הפרעות בדפוסי השינה מגבירות את הסיכון לדיכאון

מחקר חדש, שפורסם בכתב העת “דיווחים מדעיים”, בחן את יחסי הגומלין שבין שינויים במחזור השינה-ערות ובין תסמיני דיכאון בקרב נשים בגילאי אמצע החיים.

ממצאי המחקר מעידים כי נשים, החוות שינויים משמעותיים וארוכי טווח בדפוסי השינה-ערות, עשויות לעמוד בפני סיכון מוגבר לחוות תסמיני דיכאון. ממצאי המחקר מדגישים את החשיבות בשמירת דפוסי שינה יציבים, על מנת להפחית את הסיכון להפרעות נפשיות.

במסגרת המחקר נערך מעקב אחר כ-1580 נשים בגיל 49 בממוצע, ממוצאים אתניים שונים, לאורך חציון של 7 שנים.

החוקרים מצאו כי 81% מהנשים חוו שינויים קלים בדפוסי השינה, בעוד ש-12% חוו שינויים משמעותיים. לאורך תקופת המעקב 496 נשים פיתחו תסמיני דיכאון, נתון המתורגם לקצב היארעות של 61 עבור כל אלף שנות אדם.

 

לידיעה>>

מאמרים נוספים

אלכוהול 19
שינויים בצריכת האלכוהול משפיעים על הימצאות דיכאון
שינויים בצריכת האלכוהול קשורים עם שינוי מקביל בהימצאות דיכאון. אלו ממצאיו של מחקר חדש, שפורסם בגיליון יוני של כתב העת “אלכוהול: מחקר קליני וניסיוני”. החוקרים, מאוניברסיטת...
יעילות קלינית, עלות והקווים המנחים לטיפול בבנזודיאזפינים במבוגרים
  הסקירה בנוגע לטיפול ב- benzodiazepines ,BZDs במבוגרים שנערכה על ידי השירות לטכנולוגיות בריאות, השייך לסוכנות הקנדית לתרופות ולטכנולוגיות בריאות בחנה את השאלות הבאות:• מהן...
SKY
רוחניות ודתיות והשפעתן על איכות החיים
בניתוח נכללו 10 מחקרים, וכ-4400 נבדקים בגילאים 18-64 ללא תחלואה פיסית או מנטלית. למעט מחקר אחד, נצפה קשר חיובי עקבי בין רוחניות ודתיות ומדדי איכות החיים. מדדי הרוחניות או הדתיות שהשפיעו...
pregnent woman
ההשפעות הנפשיות של הקורונה בקרב נשים הרות
סקר בין לאומי מצא כי נשים בהריון ולאחר לידה נוטות לדווח על חרדה, דיכאון ו-PTSD (הפרעת דחק פוסט טראומטית). מבין כ-7000 המשיבות (גיל ממוצע 30, 83% בהריון), 31% נמצאו כסובלות מדיכאון וחרדה,...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

משרד הבריאות: חיפוש מלאי תרופות בבית מרקחת

טסטומקס TESTOMAX

חדש על המדף

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר