תוספי ברזל מביאים להתאוששות מהירה יותר של משק ההמוגלובין לאחר תרומת דם – אפילו בקרב אנשים עם רמות גבוהות של המוגלובין – כך מצא מחקר שפורסם בכתב העת JAMA.
החוקרים ציינו כי בארה”ב מותר לתרום מנת דם נוספת 56 ימים לאחר התרומה הקודמת. על פי הסטנדרטים הנ”ל, רוב התורמים מהקבוצה שלא קיבלה ברזל היו יכולים לתרום דם שוב בשלב מוקדם יותר.