ציונים נמוכים מושפעים משעות לימוד שאינן תואמות את השעון הביולוגי שלנו

הגיע הזמן להתאים את לוחות הזמנים בבתי הספר כך שיתאימו לשעון הביולוגי שלנו. מחקר חדש מצא כי תלמידים שהמקצב הסירקדיאני שלהם לא תאם את לוח הזמנים של שעות הלימוד בכיתות, קיבלו ציונים נמוכים יותר עקב ‘ג’ט-לג חברתי’, מצב בו זמני שיא הערנות אינם תואמים את זמני העבודה, ה, או דרישות יומיומיות אחרות.

 

במסגרת המחקר נבדק דפוס הפעילות היומי של 15,000 תלמידי קולג’, זאת באמצעות התחקות אחר כניסתם למערכות הממוחשבות של הקמפוס. לאחר שחולקו התלמידים ל’ינשופי לילה’, ‘אנשי יום’, או ‘ציפורי בוקר’ – בהתבסס על שעות הפעילות שלהם בימים בהם לא היו להם שיעורי בכיתות, השוו החוקרים את מערכת השעות של התלמידים עם הציונים שהשיגו.

 

כאמור, נמצא כי כאשר המקצב הסירקדיאני לא תאם את שעות הלימוד בכיתות, לדוגמא, ינשופי לילה שהשתתפו בכיתות בוקר – הושגו ציונים נמוכים יותר.

  

 

לידיעה >>

 

 

הידיעה הועברה ע”י מערכת PharmaLine

 

מאמרים נוספים

מבוגרים מצויים בסיכון מוגבר לסבול מתגובות בין-תרופתיות
  כאחד מתוך כל 25 מבוגרים מצוי בסיכון לסבול מאינטראקציות בין-תרופתיות וזאת עקב השימוש המקובל כיום בתרופות מסוימות ובתוספי מזון שונים, כך טוען מחקר חדש שפורסם לאחרונה ב- JAMA. החוקרים...
מעבדה 4
פייזר מפסיקה פיתוח של תרופה להרזיה
ענקית התרופות הודיעה על הפסקת פיתוח של גלולת הרזיה יומית ניסיונית, בעקבות מקרה של פגיעת כבד אצל מטופל בניסוי קליני • ההצהרה של פייזר היום מצטרפת לשורת המכשולים של החברה במאמץ לזכות...
bones
אינדיקציה נוספת ל- Apixaban טיפול פרופילקטי נגד DVT לאחר ניתוח להחלפת הברך והירך
    ה- FDA אישר את הטיפול בנוגדת הקרישה (apixaban (Eliquis כפרופילקסיס נגד היארעות deep vein thrombosis DVT לאחר ניתוח להחלפת מפרק הירך או מפרק הברך. האינדיקציה החדשה מתווספת...
health
הטמעת נהלי אגף הרוקחות באמצעות סרטוני הדרכה
שלום רב!    אגף הרוקחות שמח להציג ב “לומדים בדיגיטל”   להודעת משרד הבריאות    2 סרטוני הדרכה של נהלים חשובים אלו:   1. נוהל 112 בנושא: תשאול...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

תרופה ניסיונית לנשילת עור חריפה

פורסמו קווים מנחים גלובליים חדשים לשיפור בטיחות השימוש ב-Clozapine

חדש על המדף בפארמליין

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר