אנא סובבו את הטלפון שלכם.
עבור רובינו, הצפייה במסכים – מחשבים, פלאפונים, iPads – אורכת שעות רבות ועשויה להשפיע לרעה על איכות השינה. וכעת, הצליחו עורכי המחקר הנוכחי להדגים את הגורם לכך. תאים ספציפיים בעינינו מעבדים את תאורת הרקע וכתוצאה מושפע השעון הפנימי שלנו, מחזור היום-יום של התהליכים הפיזיולוגיים הידוע כמקצב הסירקדיאני. כאשר התאים הללו נחשפים לאור המלאכותי בשעות המאוחרות של הלילה, השעון הפנימי שלנו "עשוי להתבלבל" ולגרום להשפעות בריאותיות שונות.
ממצאי המחקר, שפורסמו בכתב העת Cell Reports, עשויים לסייע לפיתוחם של טיפולים במיגרנות, נדודי שינה, jet lag והפרעות במקצב הסירקדיאני, מצבים העשויים לגרום להפרעות קוגניטיביות, סרטן, השמנה, עמידות לאינסולין, סינדרום מטבולי ועוד.
הידיעה הועברה ע"י מערכת PharmaLine
