תוכנית מובנית לירידה במשקל במסגרת המרפאה הראשונית עשויה להוביל לאיזון ארוך טווח של רמות הסוכר, עד שנתיים לאחר מכן. כך מצא מחקר שפורסם ב- Lancet Diabetes & Endocrinology.
במחקר נכללו 300 מטופלים עם רמות BMI של 27-45 וסוכרת סוג 2 שלא טופלו באינסולין. המרפאות הראשוניות בהן טופלו החולים חולקו אקראית לספק תוכנית דיאטה מובנית או את הטיפול הסטנדרטי. תוכנית ההתערבות כללה הפסקת טיפול בתרופות לסוכרת וליתר לחץ דם, דיאטה נוקשה של 850 קלוריות ליום למשך 12-20 שבועות, חזרה לדיאטה מובנית למשך 2-8 שבועות ותוכנית תמיכה לשמירה על המשקל החדש.
לאחר 12 חודשים, 24% מהמטופלים בקבוצת המחקר איבדו 15 ק"ג ומעלה ממשקלם ו- 46% הציגו הפוגה במחלה.
לאחר 24 חודשים, ירידה של 15 ק"ג ומעלה במשקל הייתה עדיין נפוצה יותר בקרב קבוצת המחקר (11% מול 2%), כמו גם הפוגה במחלת הסוכרת (36% מול 3%).
