נווה מדבר, שקט, שעת בין ערביים אדמדמה. אתם פוסעים בנחת לעבר האגם והרוח פורעת את שיערכם. אתם מגיעים אל שפתו, שולחים רגל אחת אל המים ומזדעקים כשכאב חד מפלח אותה.
אה, אתם לא בנווה מדבר, זה רק חלום וזה שוב כיווץ השריר שהעיר אתכם בבעתה.
Nocturnal Leg Cramps או כיווצי שרירים ליליים ברגליים הם תופעה מטרידה וסופר נפוצה. הם יכולים לתקוף כל אחד בכל גיל וללא אפליה מגדרית אך נוטים להיות שכיחים יותר באוכלוסייה המבוגרת והמספרים מדברים על עד 40% בבני 50 פלוס. כיווצי השרירים שלעצמם אינם מסוכנים אך הם יכולים להעיד על בעיות שונות או על חוסרים ולפגוע באיכות השינה ובאיכות החיים.
מאת: מגר’ אילת לוי רוקחת אחראית בבית מרקחת בארי של שירותי בריאות כללית, מחוז תל אביב
