אנא סובבו את הטלפון שלכם.
הסקירה הסיסטמתית כללה 13 מאמרים המייצגים 10 מחקרים ייחודיים, שנערכו בין השנים 2012 ו-2020. נכללו מחקרים שבחנו תוכניות לפעילות גופנית לפני תחילת יום הלימודים, ואת השפעתן על הרגלי הפעילות הגופנית, הבריאות הפיסית, הרגלי למידה ובריאות פסיכוסוציאלית.
החוקרים מצאו כי למרות שהראיות היו מוגבלות, נמצא קשר בין ביצוע פעילות גופנית לפני תחילת יום הלימודים ורמות הפעילות הגופנית היומיומית. מנגד, לא ניתן היה להצביע על קשר בין הנ"ל לבין הבריאות הפיסית, למידה, ומדדים פסיכוסוציאליים.
זהו המחקר הראשון שבחן את השפעתן של תוכניות לפעילות גופנית לפני תחילת יום הלימודים על מדדי בריאות שונים.
