פעילות גופנית קשורה בעליה בשרידות בקרב קשישים

פעילות גופנית קשורה בשרידות מוגברת בקרב קשישים אפילו אם אינם מתחילים את ביצוע הפעילות טרם הגיעם לגיל מתקדם – כך מדווח מחקר אורך שפורסם ב- Archives of Internal Medicine.
מחברי המחקר בחנו את הקשר שבין פעילות גופנית ותמותה בקרב 1,900 מבוגרים אשר עברו ראיונות בגילאים 78,70 ו- 85 ואחריהם נערך מעקב עד גיל 88. לאחר תקנון לגורמים מערפלים הכוללים מחלות משמעותיות, מצאו החוקרים כי קשישים אשר דיווחו בראיונות כי הינם פעילים גופנית, הציגו סבירות נמוכה יותר לתמותה במהלך תקופת המעקב וזאת בהשוואה לקשישים שלא היו פעילים. היתרונות הקשורים לשרידות נצפו עבור קשישים אשר היו פעילים גופנית בעת תחילת המחקר ואף עבור הקשישים אשר החלו לבצע פעילות בין הגילאים 70–78 ו- 78–85.
החוקרים מסרו כי ממצאי המחקר תומכים באופן מוחלט בעידוד המתמשך לביצוע פעילות גופנית וזאת אף עבור קשישים. אכן, נראה כי לעולם אין זה מאוחר להתחיל…

 

לידיעה >>

הידיעה הועברה ע”י חנה מרכוס מערכת PharmaLine

 

 

 

 

מאמרים נוספים

sport activity
ה-WHO מדגיש את חשיבותה של פעילות גופנית למניעת דמנציה
ההנחיות המפורסמות על ידי ה- World Health Organization תומכות בביצוע פעילות גופנית להפחתת הסיכון לדעיכה קוגניטיבית בקרב מבוגרים. פעילות גופנית מומלצת גם עבור הללו עם פגיעה קוגניטיבית...
יציבה ונפילות בגיל השלישי - הקשר התזונתי
פציעות ואירועים טראומטיים הקשורים בנפילות הם בעלי משמעות קריטית בתחומים של בריאות הציבור, הן מבחינת הסבל האישי והן מבחינת העלויות הגבוהות למערכת הבריאות{1 }. הידרדרות במדדי יציבה וניעה...
כיצד הפך רעלן הבּוֹטוּלינוּם המסוכן לתרופה בעלת שימושים נירולוגיים וקוסמטיים
עוד בסוף המאה ה-19, לפני למעלה ממאה שנים, תוארו לראשונה השפעותיו של רעלן (toxin) הבוטולינום. זאת, בעקבות מקרים של מחלת עצב-שריר קשה שהופיעה בדרך כלל כתוצאה מאכילת מזון המזוהם בחיידק...
smoke 12
ניתוח גנטי מראה כי עישון ו-BMI גבוה מגבירים את הסיכון לדמנציה
מחקר חדש, שנערך באוניברסיטת קופנהגן, מצא קשר בין מועדות גנטית, עישון ו-BMI גבוה עם סיכון מוגבר לדמנציה, ומנגד מצא, כי להשכלה ולפעילות גופנית השפעה מגינה. הקוהורט כלל כ-408 אלף נבדקים...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

משרד הבריאות: חיפוש מלאי תרופות בבית מרקחת

תרופה ניסיונית לנשילת עור חריפה

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר