ההערכה הכללית של הבריאות הקרדיווסקולארית משמשת כגורם מנבא יעיל לסיכון ללקות בשבץ, ושינוי התנהגותי קטן עשוי להיות בעל השפעה משמעותית, כך מצא מחקר שפורסם בכתב העת Stroke.
המדד Life’s Simple 7 (או LS7) כולל את לחץ הדם, רמת הכולסטרול, הגלוקוזה, body-mass index, עישון, פעילות גופנית, ודיאטה.
כל גורם מקבל ניקוד של עד 2 נקודות (0, 1, או 2 עבור גרוע, ממוצע, או אידיאלי, בהתאמה), ועד ניקוד מקסימאלי של 14.
החוקרים חישבו את ה- LS7 עבור כ- 23,000 נבדקים אמריקאים שחורים ולבנים בגיל ממוצע 65 ללא מחלות קרדיווסקולאריות, ועקבו אחר הנבדקים למשך 5 שנים.
בהשוואה לנבדקים עם ציון LS7 נמוך (0-4), נבדקים עם ציון ממוצע (5-9) או אופטימאלי (10-14) הציגו סיכון נמוך ב- 25%-50% ללקות בשבץ.
עלייה של נקודה אחת ב- LS7 הייתה שוות ערך לסיכון נמוך ב- 8%.
הידיעה הועברה ע”י מערכת PharmaLine
