אנא סובבו את הטלפון שלכם.
מטרת המטה אנליזה היתה לסכם את הספרות הקיימת בנוגע למצב המנטלי ולאיכות החיים לאחר הפסקת עישון.
מטרת המחקר העיקרית היתה שינויים בסימפטומים הקשורים לדיכאון, חרדה, ושילוב של דיכאון וחרדה, בהשוואה בין תחילת המחקר ותקופת המעקב.
סך הכל נכללו 102 מחקרים, ומעל ל-169 אלף נבדקים. נבדקים שהפסיקו לעשן הדגימו סבירות נמוכה יותר לסבול מסימפטומים של דיכאון, חרדה, ושילוב של דיכאון וחרדה. יתר על כן, נבדקים שהפסיקו לעשן דיווחו על הפחתה בתחושות הסטרס, ועל שיפור באיכות החיים הפסיכולוגית, ללא פגיעה בתפקוד החברתי.
