אנא סובבו את הטלפון שלכם.

יצירת
קשר

לקבוצת
הפייסבוק

רישום
לניוזלטר

[adning id="57105"]

עמוד הבית / מאמרים / שומנים וחלבונים צמחיים ודיאטה דלת פחמימות

שומנים וחלבונים צמחיים ודיאטה דלת פחמימות

דיאטה דלת פחמימות מורכבת בעיקר מחלבונים ושומנים ממקור צמחי, ומפחמימות הנחשבות בריאות, כגון דגנים מלאים. דיאטה שכזו נמצאה יעילה לשמירה על המשקל לאורך זמן, זאת בהשוואה לדיאטה דלת פחמימות, המורכבת בעיקרה מחלבונים ושומנים מהחי ומפחמימות לא בריאות, כגון עמילן מעובד. אלו ממצאיו של מחקר חדש, שנערך בבית הספר לבריאות הציבור של אוניברסיטת הרווארד, ופורסם בכתב העת JAMA Network Open.

החוקרים ניתחו את דפוסי הדיאטה והמשקל של כ-120 אלף מבוגרים מתחילת שנת 1986 ועד שנת 2018, ואלו ממצאיהם העיקריים.

בעוד שמחקרים רבים העידו על היתרונות של הפחתת צריכת פחמימות לצורך הפחתה במשקל בטווח הקצר, מעט מחקרים בחנו את ההשפעה של דיאטה דלת פחמימות על שמירת המשקל לאורך זמן.

 

לידיעה>>

כתבות נוספות

וובינרים קרובים

  • 21:20 – 21:00
    "The Wonder of Nitric Oxid"

 

  • 21:50 – 21:30
    "התמודדות עם מחלות חורף עם צמחי מרפא ושמנים אתריים"
לפרטים נוספים והרשמה
  • מה חשוב לדעת בטיפול בהשמנה – כלים פרקטים

 

  • ®Wegovy  הדור החדש בטיפול התרופתי להשמנה

 

  • NovoCare  תוכנית ליווי למטופל וויגובי®
לפרטים נוספים והרשמה

חברות בפוקוס

Rafa Laboratories

0מאמרים
0וובינרים
199עדכוני
רישום
0משרות
פתוחות

HALEON

0מאמרים
0וובינרים
2עדכוני
רישום
0משרות
פתוחות
נגישות

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות