אנא סובבו את הטלפון שלכם.
ארגון הבריאות העולמי ממליץ על לא יותר מ-2-3 שעות של ישיבה יומיומית עבור צעירים. אף על פי כן, בני הנוער ברחבי העולם מבלים בממוצע 8-10 שעות ביממה בישיבה, בעיקר תוך צפייה בטלוויזיה, שימוש במכשירים אלקטרוניים ומשחקי וידאו, כך על פי מחקר רב לאומי, שפורסם בחודש נובמבר בכתב העת הבינלאומי לתזונה התנהגותית ופעילות גופנית.
הממצא העיקרי העולה מהמחקר הינו כי בעלות על חשבון ברשתות החברתיות קשורה עם עלייה בפרק הזמן המועבר בישיבה, הן בקרב בנים והן בקרב בנות. הנ"ל אף נמצא קשור עם דיווח עצמי על שעות רבות יותר של שימוש במסכים.
"ידועות ההשפעות השליליות של השימוש ברשתות החברתיות על מצבם הנפשי של צעירים, והמחקר החדש מדגיש כעת את ההשפעות על מצבם הפיסי", כך סיכמו החוקרים.
