קשה לכם להירדם בלילה? המחקר שמגלה מה קרה לשינה שלנו

חוקרים מהאוניברסיטה העברית עוקבים אחרי דפוסי השינה והחלומות של הישראלים מאז 7 באוקטובר, והממצאים מטרידים ● האם אנחנו מפתחים הפרעת שינה כרונית קולקטיבית? ואיך מחקר שנעשה בעקבות מלחמת לבנון תרם להבנה של פסיכולוגים וחברות מסחריות שלפעמים כדאי לעזור לאנשים להדחיק זיכרונות.

ישראל מפתחת הפרעת שינה כרונית לאומית בעקבות אירועי 7.10 והמלחמה, כך חושש ד”ר אלכס גיללס־הלל, רופא ריאות וחוקר שינה מבית החולים הדסה בירושלים. גיללס־הלל, המכהן גם כמרצה בכיר בפקולטה לרפואה באוניברסיטה העברית, חוקר לא רק דפוסי שינה, אלא גם את ההיבטים הפסיכולוגיים שלה. הדאגה שלו נובעת מכך שלמרות השיפור בחודשים האחרונים בדפוסים הרגשיים של הישראלים, לאחר שהייתה התרגלות מסוימת לשגרת המלחמה, השינה לא חזרה לעצמה.

גיללס־הלל ושותפיו למחקר – פרופ' שהם חושן־הלל (שהיא גם זוגתו) וד”ר אורי זק מהמרכז לחקר הרציונליות בבית הספר למנהל עסקים באוניברסיטה העברית – חוקרים בדרך כלל שינה בהקשר של קבלת החלטות. לפני שלוש שנים, הם בחנו את דפוסי השינה בקורונה באמצעות סקרים ומחקריהם זכו לעניין בינלאומי רב. בנובמבר האחרון החליטו לשחזר את הסקרים הללו כדי לבדוק כיצד השתנו דפוסי השנה בעקבות אסון אוקטובר.

 

מאת: גלי וינרב

לכתבה>>

 

באדיבות: גלובס

באותו נושא: ילדים / בריאות

מאמרים נוספים

Asian woman using lancet on finger for checking blood sugar leve
מחקר מאוניברסיטת קיוטו מגלה דרך לא פולשנית להערכת סוכרת
סוכרת מסוג 1 כוללת פגיעה של מערכת החיסון בתאים המייצרים אינסולין בלבלב – תאי ביתא. אובדן המשכי של תאים אלו פוגע ביכולתו של הגוף לאזן את רמות הגלוקוז, ומוביל לסוכרת. מטרתם של טיפולים...
1200-630-MRI scan identifies structural difference in brains of children with ADHD
אופס, טעינו: הפרשנות של עשרות אלפי מחקרי הדמיה מוטלת בספק
בניגוד למה שהיה מקובל לחשוב, הקצב שבו תאי העצב מנצלים חמצן לא תמיד תואם לאות הנמדד בתהודה מגנטית תפקודית (fMRI). התוצאות עשויות לשפוך אור חדש על אלפי מחקרים קודמים. במדע בדרך כלל נעדיף...
קורונה בידוד
מינון גבוה של ויטמין D3 אינו מפחית את חומרת התחלואה בקורונה
מחקר גדול עם חלוקה אקראית מצא כי מינון גבוה של ויטמין D3 אינו מפחית את חומרת התחלואה בקורונה, אך עשוי להשפיע על הסיכון ל-long COVID. על פי ההיפותזה, ויטמין D תורם לתפקוד החיסוני, ומטרת...
portrait of cute asian lonely young boy
איזה מין דור גדל פה? המחקרים שחושפים את השפעות המלחמה על ילדים
מחקרים מהארץ ומהעולם עקבו אחרי ההשלכות של מצב מלחמה מתמשך על מצב הילדים מבחינה נפשית, בריאותית וחברתית ● מפגיעה ביכולות האקדמיות ועד התפתחות הפרעות חרדה וסיכון מוגבר למחלות –...

נושאים חמים

קרם לשימוש מקומי מפעיל את התגובה החיסונית ומדכא סרטן עור

מחקר מהעולם האמיתי: שינויים במשקל לאחר הפסקת הטיפול ב-GLP-1

איזה מין דור גדל פה? המחקרים שחושפים את השפעות המלחמה על ילדים

אקסטזי - סם האהבה

אופס, טעינו: הפרשנות של עשרות אלפי מחקרי הדמיה מוטלת בספק

עדכוני רישום

וובינרים קרובים

Secret Link

התחברות לאתר

הגשת מועמדות

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר