קשה לכם להירדם בלילה? המחקר שמגלה מה קרה לשינה שלנו

חוקרים מהאוניברסיטה העברית עוקבים אחרי דפוסי השינה והחלומות של הישראלים מאז 7 באוקטובר, והממצאים מטרידים ● האם אנחנו מפתחים הפרעת שינה כרונית קולקטיבית? ואיך מחקר שנעשה בעקבות מלחמת לבנון תרם להבנה של פסיכולוגים וחברות מסחריות שלפעמים כדאי לעזור לאנשים להדחיק זיכרונות.

ישראל מפתחת הפרעת שינה כרונית לאומית בעקבות אירועי 7.10 והמלחמה, כך חושש ד”ר אלכס גיללס־הלל, רופא ריאות וחוקר שינה מבית החולים הדסה בירושלים. גיללס־הלל, המכהן גם כמרצה בכיר בפקולטה לרפואה באוניברסיטה העברית, חוקר לא רק דפוסי שינה, אלא גם את ההיבטים הפסיכולוגיים שלה. הדאגה שלו נובעת מכך שלמרות השיפור בחודשים האחרונים בדפוסים הרגשיים של הישראלים, לאחר שהייתה התרגלות מסוימת לשגרת המלחמה, השינה לא חזרה לעצמה.

גיללס־הלל ושותפיו למחקר – פרופ' שהם חושן־הלל (שהיא גם זוגתו) וד”ר אורי זק מהמרכז לחקר הרציונליות בבית הספר למנהל עסקים באוניברסיטה העברית – חוקרים בדרך כלל שינה בהקשר של קבלת החלטות. לפני שלוש שנים, הם בחנו את דפוסי השינה בקורונה באמצעות סקרים ומחקריהם זכו לעניין בינלאומי רב. בנובמבר האחרון החליטו לשחזר את הסקרים הללו כדי לבדוק כיצד השתנו דפוסי השנה בעקבות אסון אוקטובר.

 

מאת: גלי וינרב

לכתבה>>

 

באדיבות: גלובס

באותו נושא: ילדים / בריאות

מאמרים נוספים

זיופי תרופות 1
נחשפה ונסגרה מעבדה פיראטית לייצור סטרואידים אנאבוליים: אלפי תכשירים מסוכנים הוחרמו בפעילות אכיפה משולבת
במסגרת פעילות אכיפה משותפת של משטרת ישראל, האגף לאכיפה ופיקוח במשרד הבריאות ורשות המיסים, נחשפה ונסגרה מעבדה בלתי חוקית אשר עסקה בייצור אלפי תכשירים אסורים של סטרואידים אנאבוליים. תכשירים...
גיל מבוגק 11
מהם הגורמים המשפיעים במידה הרבה ביותר על תוחלת החיים?
במשך שנים רבות טענו הערכות שונות, כי השפעת התורשה על תוחלת החיים נמוכה יחסית להשפעות אחרות. אולם מחקר חדש, שפורסם בכתב העת Science, מצא כי השפעת התורשה על תוחלת החיים מגיעה אף ל-50%,...
שעון מעורר
האם שעת הטיפול משפיעה על סיכויי ההישרדות של החולים בסרטן?
מחקר חדש, שפורסם בכתב העת Nature Medicine, בדק האם שעת הטיפול האימונותרפי בחולי סרטן הריאות משפיע על סיכויי ההישרדות שלהם. המחקר הפרוספקטיבי שנערך בסין כלל מעל 200 מטופלים עם סרטן ריאות....
דיאטה 6
דיאטה עתירת שומן מזיקה יותר מדיאטה עתירת פחמימות
צריכה גבוהה של שומנים מסוכנת יותר מדיאטה עתירת פחמימות. אלו ממצאיו של מחקר, שנערך בעכברים ופורסם בכתב העת לתזונה. החוקרים ניתחו כיצד דיאטות, המכילות יחסים שונים של שומנים ופחמימות,...

נושאים חמים

אקסטזי - סם האהבה

חששתם מהתרופה לכולסטרול? מחקר ענק בדק אם יש לכך סיבה

נחשפה ונסגרה מעבדה פיראטית לייצור סטרואידים אנאבוליים: אלפי תכשירים מסוכנים הוחרמו בפעילות אכיפה משולבת

פעילות גופנית אירובית יעילה כנגד דיכאון וחרדה

מהם הגורמים המשפיעים במידה הרבה ביותר על תוחלת החיים?

עדכוני רישום

וובינרים קרובים

Secret Link

התחברות לאתר

הגשת מועמדות

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר