החוקרים מבריטניה בחנו את השפעתה של פעילות גופנית על ההיארעות של תחלואה קרדיווסקולארית בקרב כ-88 אלף מבוגרים בגיל העמידה מבריטניה, שהיו ללא מחלה קרדיווסקולארית בתחילת המחקר, ולבשו מדי תאוצה למשך שבוע.
ניצולת האנרגיה הכללית במהלך פעילות גופנית הוערכה באמצעות תיקוף ספציפי. אובחנו כ-4000 אירועים של תחלואה קרדיווסקולארית במהלך כ-584 אלף שנות אדם של מעקב.
ניצולת אנרגיה גבוהה יותר ושיעור גבוה יותר של ניצולת מצטברת כתוצאה מביצוע פעילות גופנית נמרצת, היו קשורים עם שיעורי היארעות נמוכים יותר של תחלואה קרדיווסקולארית.
“פעילות גופנית אינטנסיבית מועילה לבריאות הלב ומפחיתה את שיעורי התחלואה והתמותה” כך סיכמו עורכי המחקר.
