יוגה ומדיטציה מקוונת משפרים את איכות החיים הקשורה לבריאות

מחקר החתך מצא כי תכנית מקוונת של יוגה ומדיטציה, בת 100 ימים, שיפרה את איכות החיים הקשורה לב. נבדקים שדיווחו על ביצוע מדיטציה במשך מעל לשנתיים, הדגימו שיפור מובהק יותר בהשוואה לאלו שלא.

מחקר החתך העריך את ההשפעה של תכנית מקוונת ליוגה ומדיטציה בת 100 ימים על איכות החיים הקשורה לבריאות. התכנית המקוונת שיפרה את הנגישות לשירותים הללו.

כ-3200 נבדקים בגילאים 33.8 בממוצע מ-39 מדינות השלימו את הסקר. כמחצית מהנבדקים השלימו את התכנית בת 100 הימים, וכאמור הללו דיווחו על שיפור מהותי יותר באיכות החיים הקשורה לבריאות בהשוואה לנבדקים שלא השלימו את התכנית.

 

לידיעה>>

מאמרים נוספים

תרופות נגד צינון ו/או תרופות נגד שיעול - במתן דרך הפה- הגבלות בתנאי שיווק
   במסגרת הערכה מחודשת ובהתאם להחלטות ה- FDA  ו-MHRA, הוחלט לשנות את תנאי השיווק ואופן השימוש של התכשירים  נגד צינון ו/או שיעול, הניתנים דרך הפה, כדי להבטיח שימוש...
health
החלטת ועדת אד הוק בנושא חלופה (substitution/interchangeability) בין התכשיר Gonal-f לתכשיר Bemfola
    החלטת ועדת אד הוק בנושא חלופה (substitution/interchangeability) בין התכשיר Gonal-f לתכשיר Bemfola – תיקון מכתבנו מיום 06.03.2016      להודעה >>...
האם יתר לחץ דם מגביר את הסיכון הלבבי בשלבים מאוחרים יותר של החיים?
    ה- NHS Choices מפרסמת את הערכתה בנוגע לדיווח שפורסם ב- Daily Express וטען כי “שליטה על לחץ הדם הינה המפתח ללב בריא.”   הידיעה מבוססת על מחקר אמריקאי שבדק...
american_heart_association_new
אימפוטנציה עשויה להכפיל את הסיכון למחלות לב
אנשים הסובלים מהפרעות בזקפה צריכים לעבור בדיקות לבריאות הלבבית, אלו ממצאיו של מחקר חדש שפורסם בכתב העת Circulation, המציע כי אימפוטנציה עשויה להוות סימן מוקדם למחלת לב.   במסגרת...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

פורסמו קווים מנחים גלובליים חדשים לשיפור בטיחות השימוש ב-Clozapine

משרד הבריאות: מדיניות ניהול הקבצים בפורטל הכספות של משרד הבריאות

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר