יוגה ומדיטציה מקוונת משפרים את איכות החיים הקשורה לבריאות

מחקר החתך מצא כי תכנית מקוונת של יוגה ומדיטציה, בת 100 ימים, שיפרה את איכות החיים הקשורה לב. נבדקים שדיווחו על ביצוע מדיטציה במשך מעל לשנתיים, הדגימו שיפור מובהק יותר בהשוואה לאלו שלא.

מחקר החתך העריך את ההשפעה של תכנית מקוונת ליוגה ומדיטציה בת 100 ימים על איכות החיים הקשורה לבריאות. התכנית המקוונת שיפרה את הנגישות לשירותים הללו.

כ-3200 נבדקים בגילאים 33.8 בממוצע מ-39 מדינות השלימו את הסקר. כמחצית מהנבדקים השלימו את התכנית בת 100 הימים, וכאמור הללו דיווחו על שיפור מהותי יותר באיכות החיים הקשורה לבריאות בהשוואה לנבדקים שלא השלימו את התכנית.

 

לידיעה>>

מאמרים נוספים

health
שרי הבריאות והאוצר מינו את הוועדה להרחבת סל שירותי הבריאות לשנת 2016
  שר הבריאות ושר האוצר מינו את הוועדה הציבורית להרחבת סל שירותי הבריאות לשנת 2016.   הוועדה תייעץ לממשלה ולמועצת הבריאות, בנושא קביעת סדר העדיפויות בנוגע לתוספת תרופות וטכנולוגיות...
זיהומים חיידקיים שפוגעים באם עשויים לפגוע בהתפתחות הריאות בעובר
  זיהומים חיידקיים שפגעו בארנבות בהריון פגעו בהתפתחות הריאות של העובר לאחר הלידה וזאת למרות שכולן טופלו בטיפול אנטיביוטי יעיל, כך דיווחו לאחרונה חוקרים צרפתים ב-European Respiratory...
דו"ח שר הבריאות על העישון בישראל- 2009
שיעור העישון באוכלוסייה הבוגרת מגיל 21 הוא 31.3% ובקרב הנשים מגיל 21 הוא 14.8%. שיעורי העישון הגבוהים ביותר נמצאים בקבוצת הגילים 21-34 שנים והנמוכים ביותר נמצאים באוכלוסייה שמעל לגיל...
עלויות מחלת הסרטן נבדלות משמעותית באומות אירופה השונות
    חוקרים קוראים לבדוק מדוע עלויות מחלת הסרטן כה שונות במדינות אירופיות שונות.   ניתוח של הנטל הכלכלי של מחלת הסרטן שנערך על ידי חוקרים מה- Oxford University ומה- King’s...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

משרד הבריאות: מדיניות ניהול הקבצים בפורטל הכספות של משרד הבריאות

תרופה ניסיונית לנשילת עור חריפה

חדש על המדף

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר