משך ארוחת הצהריים והשפעתו על צריכת פירות וירקות בקרב ילדים

מחקר מקרה הביקורת בחן את דפוסי האכילה, ביזבוז מזון וצריכה קלורית במסגרת הפסקת אוכל של 20 דקות או 10 דקות בקרב 38 בגילאים 8-14 לאורך 20 ימים.

כל הנבדקים קיבלו ארוחה אחת מתוך 5 ארוחות מוכנות, וחולקו בצורה אקראית להפסקת אוכל של 10 או 20 דקות מידי יום. החוקרים בחנו את כמות המזון והמשקה שנצרכה, וכמה אוכל לא נצרך ולמעשה בוזבז. כמו כן נבחנו רמת השיחה והשימוש בטלפון במהלך ההפסקה.

נמצא כי הפסקת אוכל ארוכה יותר היתה קשורה עם צריכה גבוהה יותר ופחות ביזבוז של פירות וירקות. יתר על כן, השימוש בטלפון היה דומה במהלך הפסקות אוכל של 10 ו-20 דקות, אך משך השיח היה ממושך יותר במהלך הפסקות של 20 דקות. הפסקות אוכל קצרות יותר היו קשורות באופן לא פרופורציונלי עם הפחתה בצריכת הפירות והירקות.

לידיעה>>

מאמרים נוספים

sick_child
COVID-19 בקרב ילדים מסין
מחקר אפידמיולוגי שכלל 2143 ילדים מסין עם זיהום מאושר ב- COVID-19 הראה כי ילדים בכל גיל נפגעו מהנגיף וכי המחלה החמורה ביותר נצפתה בקרב תינוקות.   סה”כ, 4% מהילדים היו ללא...
שיעור גבוה יותר של בעיות בתקופת ההיריון הלידה נצפה כאשר האב מבוגר
גיל מבוגר של האב מגביר את הסיכוי לתופעות לא רצויות בתקופת ההיריון והלידה, אלו ממצאיו של מחקר רטרוספקטיבי שפורסם ב- BMJ.   במסגרת המחקר נבדקו רשומות פדראליות הנוגעות לכ- 40 מיליון...
fda
ה- FDA מאשר את הגרסא הגנרית הראשונה של celecoxib
    ה- FDA הודיע כי אישר את הגרסא הגנרית הראשונה של (Celebrex (celecoxib בקפסולות, התרופה מיועדת לטיפול ב- rheumatoid arthritis, osteoarthritis, כאבים חריפים קצרי מועד, ומצבים...
מדריך בדיקות מעבדה - מאת פרופ' בן-עמי סלע / קרניטין - Carnitine
 באדיבות ויקירפואה       קרניטין – Carnitine   מעבדה   כימיה בדם   תחום חילוף החומרים של שומנים והפיכתם לאנרגיה  יחידות מדידה מיקרומול’...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

תרופה ניסיונית לנשילת עור חריפה

פורסמו קווים מנחים גלובליים חדשים לשיפור בטיחות השימוש ב-Clozapine

חדש על המדף

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר