אנא סובבו את הטלפון שלכם.
פעילות גופנית משפיעה באופן חיובי על האינטליגנציה ועל הגמישות הקוגניטיבית בקרב ילדים בגילאי בית הספר עם עודף משקל או השמנה חולנית. אלו ממצאיו של מחקר חדש שפורסם בכתב העת JAMA.
החוקרים מספרד העריכו כיצד פעילות אירובית משפרת את הקוגניציה ואת הבריאות המוחית בקרב ילדים עם עודף משקל או השמנה. הניתוח כלל 109 ילדים בגילאים 8-11 שנים שחולקו בצורה אקראית להתערבות של 20 שבועות או לקבוצת הביקורת.
החוקרים מצאו כי ההתערבות שיפרה את מדדי האינטליגנציה, כמו גם השפיעה באופן חיובי על הציון המשולב לגמישות קוגניטיבית. כמו כן, נצפתה השפעה קטנה חיובית על הביצועים האקדמיים הכלליים.
שיפור מובהק יותר במדדי האינטליגנציה נצפה בקרב בנים בהשוואה לבנות.
