אנא סובבו את הטלפון שלכם.
בסקירה הסיסטמטית ובמטה אנליזה נכללו מחקרים שעסקו בהשפעת הפעילות הגופנית על ציון הסימפטומים של ADHD. נבדקו סימפטומים באופן כללי, כמו גם סימפטומים ספציפיים, כולל היפר אקטיביות, אימפולסיביות, בעיות רגשיות, חוסר תשומת לב ובעיות התנהגות.
נכללו 23 מחקרים, וסך הכל 535 נבדקים. מחקרים שהשוו פעילות גופנית עם ביקורת מצאו שיפור רק בסימפטומים הקשורים להיעדר תשומת לב. מנגד, מחקרים שבחנו שינויים בהופעת סימפטומים בקבוצה אחת, לפני ולאחר ביצוע פעילות גופנית, מצאו הפחתה בכל הסימפטומים הקשורים ל-ADHD.
יש לציין כי המחקרים כללו אוכלוסיות מגוונות, הן של ילדים והן של מבוגרים.
