מגנזיום עשוי להפחית את הסיכון לאבנים בדרכי המרה

מחקר חדש שבחן מעל ל- 42,000 גברים טוען כי דיאטה עשירה במגנזיום עשויה להפחית את הסיכון ל- symptomatic gallstone disease.

על פי מחברי המחקר, צריכת המגנזיום מצויה בירידה בשנים האחרונות בעקבות המעבר לצריכה של מזונות מעובדים.
ידוע כיום כי מחסור במגנזיום עשוי לגרום לעליה ברמת הטריגליצרידים ולירידה ברמת ה- HDL. שני גורמים אשר עשויים לגרום לעליה בסיכון לאבני מרה, למרות מידע זה ההשפעה של צריכה ארוכת טווח של מגנזיום מעולם לא נבדקה.

 

החוקרים בדקו מידע שנלקח מ- 42,705 גברים בגילאים 40-75 אשר השתתפו בתוכנית מעקב בית בין השנים 1986-2002. הגברים נבדקו מדי שנתיים להופעת מחלות חדשות ובהן אבני מרה. צריכת המגנזיום נקבעה על ידי שאלון עליו ענו משתתפי המחקר מדי 4 שנים.

 

לאורך המעקב שכלל 560,810 שנות אדם, 2195 אנשים אובחנו עם symptomatic gallstone disease.

החוקרים מצאו הפחתה של 33% בסיכון לאבני מרה בהשוואה בין קבוצת הצריכה הנמוכה של מגנזיום 262 mg/day לקבוצת הצריכה הגבוהה שלו 454 mg/day. הפחתה דומה בסיכון נצפתה גם בצריכת מגנזיום מהמזון בלבד, ללא תוספים חיצוניים.

החוקרים מסכמים ואומרים כי דיאטה בריאה הכוללת מזונות מהצומח, סיבים תזונתיים, carbohydrates ומגנזיום תפחית את הסיכון לאבני מרה ול- cholecystectomy. דיאטה בריאה כזו אף תפחית את הסיכון למחלות כרוניות נוספות מלבד אבני מרה.

 

 

מקור הידיעה >> Am J Gastroenterol. 2008;103:375-382

הידיעה הועברה ע”י  מערכת PharmaLine

 

 

 

מאמרים נוספים

אנשים הסובלים מהשמנה לאורך כל חייהם מצויים בסיכון לבבי גבוה יותר
    השאלה היא לא רק כמה קילוגרמים עודפים יש לך אלא גם לאורך כמה זמן אתה נושא אותם, כך על פי חוקרים מארה”ב.   Jared Reis מה- National Institutes of Health שב- Bethesda,...
fat man
דפוסי הדיאטה והסיכון לאירועים קרדיוסקולאריים בקרב חולים בסיכון גבוה עם מחלה קורונרית יציבה
    מטרות: לקבוע האם דפוסי הדיאטה קשורים להיארעות תופעות קרדיווסקולאריות חמורות לא רצויות בקרב חולים המצויים בסיכון גבוה עם מחלת עורקים קורונרית יציבה. רקע: דיאטה ים תיכונית...
מדריך בדיקות מעבדה - מאת פרופ' בן-עמי סלע / המוגלובין A1C
 באדיבות ויקירפואה         המוגלובין – Hemoglobin – A1C     מעבדה   כימיה בדם   שמות אחרים   glycated hemoglobin,...
משרד הבריאות מודיע על הפסקת שיווק התכשיר "רדוקטיל"
  משרד הבריאות בישראל מודיע על הפסקת שיווק הרדוקטיל (Reductil) בישראל, לטיפול בעודף משקל/השמנת יתר. רדוקטיל, המיוצרת על ידי חברת אבוט ומשווקת בישראל על ידי טבע, החל משנת 2000,...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

משרד הבריאות: חיפוש מלאי תרופות בבית מרקחת

פורסמו קווים מנחים גלובליים חדשים לשיפור בטיחות השימוש ב-Clozapine

חדש על המדף

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר