דיאטה דלת שומן קשורה במצב רוח משופר לאחר שנה

 

מטופלים עשויים לשאול לגביו של מחקר קטן אשר טען כי דיאטה דלת שומן נמצאה כקשורה עם שיפור במצב הרוח וזאת בהשוואה לדיאטה דלה בקרבוהידרטים אשר הביאה להפחתה דומה במשקל.

המחקר שפורסם ב- Archives of Internal Medicine כלל 100 מבוגרים שמנים אשר חולקו אקראית לדיאטה דלה בפחמימות או לדיאטה דלה בשומנים. לאחר שנת מעקב איבדו משתתפי המחקר 14 ק”ג בממוצע. לא נמצא כל הבדל משמעותי בנוגע לירידה במשקל בין שתי קבוצות הדיאטה.

שתי הקבוצות הציגו שיפור ראשוני במצב הרוח כפי שהוערך על ידי שאלונים. אך לאחר שנה, קבוצת הדיאטה דלת הפחמימות הציגה ניקוד דומה לזה שהוצג בתחילת המחקר וזאת בעוד שקבוצת הדיאטה דלת השומן שמרה על אותו ניקוד המציין שיפור במדדי הדיכאון, הכעס והבלבול.
מחברי המחקר מסרו כי הניקוד הממוצע למצב הרוח נשאר בטווח הנורמאלי לכל אורך המחקר ולכן יש לציין כי הממצאים מוגבלים עבור אנשים בריאים, שמנים, מבוגרים צעירים ועד גיל העמידה המציגים מצבי רוח נורמאליים ואין אפשרות להכלילם לגבי אוכלוסיות קליניות.
 

 

לידיעה >>

הידיעה הועברה ע”י מערכת PharmaLine

 

 

 

 

מאמרים נוספים

רמות גבוהות של סוכר בדם מגבירות את הסיכון לפגיעה בזיכרון
    רמות גבוהות של סוכר בדם עשויות להגביר את הסיכון לבעיות זיכרון אפילו בקרב מבוגרים ללא סוכרת, כך מצא מחקר חדש.   מבוגרים בריאים עם רמות גבוהות באופן כרוני של HbA1c...
Parkinson 21
האם צריכת מזונות מהצומח עשויה להפחית את הסיכון לתחלואה בפרקינסון?
מחקר חדש, שפורסם בכתב העת “הפרעות תנועה”, מסוג קוהורט פרוספקטיבי, אשר כלל כ-126 אלף נבדקים ממסד נתונים בריטי, בחן את הקשר האפשרי שבין דיאטה וההיארעות של תחלואה בפרקינסון....
DIETTTלאתר
תמריצים כספיים מעודדים הפחתת משקל בקרב מבוגרים עם רמת הכנסה נמוכה
אסטרטגיה מבוססת תמריצים פיננסיים יעילה להפחתת משקל בקרב אוכלוסיות עם השמנה חולנית ורמת הכנסה נמוכה. אלה מסקנותיו של מחקר חדש שפורסם בכתב העת JAMA. החוקרים מארה”ב חילקו בצורה אקראית...
דיכאון
CBT עשוי להוביל לשינויים מוחיים בקרב הסובלים מדיכאון
טיפול קוגניטיבי התנהגותי, אחד מהטיפולים הנפוצים ביותר לדיכאון, מלמד מיומנויות התמודדות עם בעיות היום יום, מחזק התנהגות בריאה וסותר מחשבות שליליות. כעת, מראה מחקר חדש, שנערך באוניברסיטת...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

משרד הבריאות: חיפוש מלאי תרופות בבית מרקחת

טסטומקס TESTOMAX

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר