צריכת סידן בדיאטה מעל לרמה מסוימת משפיעה השפעה מעטה על סיכונן של נשים לסבול משברים או מאוסטיאופורוזיס, כך עולה ממחקר שפורסם ב- BMJ.
מחברי המחקר עקבו אחר כ- 60,000 נשים מעל לגיל 55 בתחילת המחקר, למשך 20 שנה.
צריכת הסידן הוערכה באמצעות שאלונים על תדירות צריכת המזון, ותת קבוצה (subcohort) עברה בדיקות לצפיפות העצם.
משתתפות המחקר חולקו לקבוצות על פי צריכת הסידן המצטברת. הנשים בקבוצה שצרכה את הכמות המעטה ביותר הציגו את הסיכון הגבוה ביותר לסבול משבר ראשון מכל סוג, משבר בירך או מאוסטיאופורוזיס במהלך תקופת המעקב, בהשוואה לקבוצת הצריכה הבינונית (קבוצת הייחוס). לאחר תקנון רב משתני, הנשים בקבוצת הצריכה הגבוהה לא הראו סיכון נמוך יותר לשברים. למעשה הסיכון לשברים בירך עלה בקרב הנשים שהציגו את צריכת הסידן הגבוהה ביותר.
מחברי המחקר מסרו כי הממצאים מציעים כי בנוגע למניעת שברים אוסטיאופורוטים, “יש להתמקד בנשים הצורכות מעט סידן ולא לנסות להגביר את צריכת הסידן בקרב נשים הצורכות כמויות מספקות.”
הידיעה הועברה ע”י מערכת PharmaLine
