ויטמין D וקרינת UVB: מהו המינון הנחוץ?

רמות תקינות של ויטמין D הינן הכרחיות לשמירה על ב העצם ועשויות למנוע מגוון של מחלות אחרות. מרבית האנשים מסוגלים לשמור על רמות תקינות של המולקולה במהלך הקיץ, כאשר קרינת השמש עשירה ב- ultraviolet B UVB. אף על פי כן, במהלך חודשי החורף, כאשר רמת קרינת ה- UVB נמצאת בשפל, הרמות עשויות לצנוח וזאת בעיקר באזורים המרוחקים מהקו המשווה. במרבית המקרים ניתן לטפל במחסור של ויטמין D באמצעות , במקרים אחרים הוצע טיפול אלטרנטיבי הכולל חשיפה ל- UVB המבוצעת תחת פיקוח רפואי.

החוקרים מדנמרק ניסו לבדוק מהי כמות הקרינה המלאכותית הנחוצה על מנת לשמור על ויטמין D ברמה דומה לזו המצויה בחודשי הקיץ. 55 נבדקים חשפו כ- 88% מכלל שטח גופם ל- one standard erythemal dose (מדד שווה ערך לחשיפה בת 10 דקות לשמש קיצית בשעת הצהריים) מדי 1,2 או 4 שבועות לאורך תקופה של 16 שבועות. קבוצת הביקורת לא נחשפה ל- UVB.

חשיפה לקרינת UVB מדי שבועיים הייתה מספקת לצורך שמירה על רמות ויטמין D הדומות לאלו המצויות בקיץ. שינויים קטנים יותר נצפו בקרב נבדקים שהציגו רמות גבוהות יותר של ויטמין D בתחילת המחקר ובקרב נבדקים מבוגרים. השינויים הגדולים ביותר נצפו בקרב נבדקים עם BMI גבוה ושטח גוף גדול.

לידיעה >>

הידיעה הועברה ע”י מערכת PharmaLine

 

מאמרים נוספים

d_v
האם השומן של הקורונה יעצור אותה?
  מדענים ברחבי העולם חוקרים את נגיף הקורונה החדש מאז שהתגלה בסין בסוף השנה שעברה. חלק מהמחקרים מתמקדים בחקר המחלה עצמה או בדרכי ההתפשטות שלה. חוקרים אחרים החלו בנסיונות...
Cannabis
חשיפה לקנביס מעלה את הסיכון לתוצאות לא רצויות של ההיריון
תינוקות שנחשפו לקנביס בהיריון מצויים בסיכון מוגבר להיוולד כפגים, במשקל לידה נמוך ולהזדקק לטיפול נמרץ, זאת בהשוואה לתינוקות שלא נחשפו לקנביס טרם הלידה, כך על פי מחקר חדש, שפורסם בכתב...
התפתחות בפרשת מידע הפנים בשוק ההון: מנכ"ל קדימהסטם, יוסי בן יוסף, נעצר
התפתחות בחקירת החשד למידע בפנים בארבע חברות בורסאיות: רשות ני”ע עצרה לחקירה את יוסי בן יוסף, מנכ”ל חברת הביוטכנולוגיה קדימהסטם.   שופטת בית משפט השלום בת”א, שלומית...
הגברת הטיפול נגד לחץ דם- לא בהכרח מספיקה
מחקר שפורסם ב- Archives of Internal Medicine מציע שחולים הסובלים מיתר לחץ דם (ל”ד) ושאינם לוקחים את הטיפול בהתמדה, מהווים גורם שאינו מוערך דיו בבעיות הנלוות ליתר לחץ דם. משתתפי...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

תרופה ניסיונית לנשילת עור חריפה

פורסמו קווים מנחים גלובליים חדשים לשיפור בטיחות השימוש ב-Clozapine

חדש על המדף בפארמליין

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר