משקאות קלים ממותקים תורמים רבות לעלייה במשקל

שלושה מחקרים שפורסמו ב- New England Journal of Medicine ועסקו בצריכת משקאות קלים ממותקים מציעים כי המשקאות הללו ממלאים תפקיד חשוב בסיכון להשמנה חולנית.

המחקר הראשון, קוהורט גדול שעסק תחילה במבוגרים לא שמנים, בחן את דפוסי צריכת המשקאות ואת הקשר של צריכה זו לגורמי סיכון גנטיים אינדיבידואליים להשמנה.

החוקרים מצאו כי שיעור היארעות ההשמנה עלה, ככול שעלתה הצריכה של אותם משקאות, וזאת עבור אותה רמה של סיכון גנטי. באופן דומה עלה שיעור ההשמנה, ככול שעלתה רמת הסיכון הגנטי, וזאת עבור אותה רמה של צריכת משקאות ממותקים.

שני מחקרים אחרים בדקו את ההשפעה של החלפתם של משקאות קלים ממותקים במשקאות קלים ללא סוכר, מחקר אחד עסק בילדים עם משקל תקין והשני במתבגרים שמנים או עם עודף משקל. מבין הילדים במשקל התקין, הילדים שחולקו אקראית לצריכה של משקה אחד ללא סוכר ביום למשך 18 חודשים, עלו פחות במשקל והציגו עלייה קטנה יותר באחוז השומן בגופם, בהשוואה לילדים שחולקו אקראית לצריכה של משקאות ממותקים. מבין המתבגרים עם עודף המשקל, תוכנית בת שנה שמטרתה הייתה להפחית את הצריכה של משקאות ממותקים, הפחיתה את העלייה ב- BMI לאחר שנה, אך לא לאחר שנתיים, בהשוואה לקבוצת הביקורת.

החוקרים סיכמו כי המחקרים מספקים תמריץ אמיתי לקבוע מדיניות והמלצות שיגבילו את צריכת המשקאות הממותקים.

לידיעה >>

הידיעה הועברה ע"י מערכת PharmaLine

באותו נושא:

מאמרים נוספים

לא כל האנשים השמנים מפתחים בעיות מטבוליות הקשורות לעודף משקל

רקע: השמנה קשורה בעמידות לאינסולין ועלייה ברמות הטריגליצרידים, שניהם גורמי סיכון לסוכרת ותחלואה קרדיווסקולארית. אף על פי כן, ישנם אנשים שמנים...

ספריי oxytocin לאף מסייע לגברים לאכול פחות

מחקר חדש מציע כי טיפול אחד ב- oxytocin nasal spray מסייע להפחית אכילה בקרב גברים. Oxytocin הוא הורמון הידוע כממלא...

תרופות לירידה במשקל: איך זה עובד?

תרופות המחקות את ההורמון הטבעי GLP-1 נועדו במקור לטיפול בסוכרת – והתגלו כמדכאות תיאבון ומעוררות תחושת שובע. הרפואה המערבית מתקדמת בעשורים האחרונים בקצב...