פעילות אירובית סדירה עשויה להגן מפני ההשפעות המזיקות של צריכת אלכוהול מרובה, כך מציע מחקר אמריקאי חדש.
החוקרים מאוניברסיטת קולוראדו מצאו כי אנשים שלא עסקו בפעילות גופנית ושתו אלכוהול סבלו מנזקים בחומר הלבן במוח.
אך הנזקים היו חמורים פחות בקרב אנשים ששתו אלכוהול והתעמלו באופן סדיר.
במסגרת המחקר עברו 37 גברים ו- 23 נשים בדיקות MRI מוח והשלימו שאלונים בנוגע לצריכת האלכוהול שלהם ולפעילות הגופנית האירובית שהם מבצעים. תשעה משתתפים (15%) דיווחו על צריכת אלכוהול שרמזה על בעיית שתייה.
לאחר מכן סרקו החוקרים את גודלם של חמישה שטחים של חומר לבן הקשורים בצריכה של אלכוהול, והשוו את תוצאות הסריקה עם צריכת האלכוהול ורמת הפעילות הגופנית.
קשר נצפה עבור שניים מהאזורים הללו בקרב אנשים שדיווחו על היעדר פעילות גופנית אך לא בקרב אנשים שדיווחו על פעילות גופנית מרובה.
פעילות גופנית אירובית עשויה להוות אסטרטגיה שתפחית את הנזק המוחי הנגרם על ידי צריכת אלכוהול, סיכמו החוקרים.
הידיעה הועברה ע”י מערכת PharmaLine
