פעילות גופנית ואמצעי זהירות ביתיים מונעים נפילות בקרב מבוגרים

Pharmaline - פארמהליין רוקחות מקצועית

 

תוכניות לפעילות גופנית המבוצעות בקבוצות ובבית, כמו גם נקיטת אמצעי זהירות ביתיים, מסייעים למניעת נפילות בקרב מבוגרים החיים במסגרת קהילתית. כך עולה מסקירה שנערכה על ידי ה- Cochrane Collaboration.

בעדכון לסקירה שנערכה בשנת 2009, בדקה הקבוצה 159 אקראיים שעסקו בתוכניות למניעת נפילות בקרב כמעט 80,000 משתתפים מגיל 60 ומעלה.

הדברים הבאים נמצאו כיעילים להפחתת הסיכון לנפילות ושיעור ההיארעות של נפילות:

• תוכניות מולטי-פקטוריאליות, כולל הערכת הסיכון האינדיבידואלי
• טאי-צ'י
• התקנת קוצבי לב במבוגרים עם carotid sinus hypersensitivity
• ניתוח ראשון לקטרקט עבור
• גמילה הדרגתית מתרופות פסיכו-טרופיות
• שינויים למרשמים הניתנים על ידי רופא המשפחה
• התקנים נגד החלקה לנעליים

חלק מהדברים שלא סייעו כללו:

• תוספים של שניתנו לאנשים עם רמות נורמאליות של
• הדרכה בלבד
• טיפול קוגניטיבי-התנהגותי
 
 

לידיעה >>

 

הידיעה הועברה ע”י מערכת PharmaLine



באותו נושא: ספורט / כירורגיה

מאמרים נוספים

מחול
מתבגרות העוסקות בפעילות ספורטיבית מדגימות סיכון נמוך יותר לסרטן שד
מחקר חדש, שנערך בבנות שחורות וממוצא היספאני, מצא כי אפילו השתתפות מועטה בפעילות ספורטיבית מאורגנת קשורה עם הרכב חיובי יותר של רקמת השד, ועם עקה חמצונית מופחתת, ממצאים המדגישים כי גיל...
חזה
המחקר שמגלה: התועלת המפתיעה של ניתוחים להקטנת חזה
חוקרים מבית החולים הדסה ערכו מחקר על שעברו ניתוח להקטנת חזה, והגיעו למסקנה מעניינת; חברת פרוטליקס קיבלה בשורה מאכזבת מרשות התרופות האירופית, והמניה צנחה; וגם: חברת אומניקס, שלמדה...
התעלמות
זה התחיל במחקר על התעמלות. האם זו תהיה תרופת ההרזיה הבאה?
אמנם אחרי התעמלות עצימה אנחנו עלולים להיות רעבים מאוד, אבל מחקר חדש מגלה כי חומר שמופרש בזמן ההתעמלות דווקא יכול לדכא תיאבון • בהמשך גילו החוקרים שאפשר גם להזריק את אותו החומר ישירות...
1200x630-The brain doesn't forget small head injuries huge damage
המוח לא שוכח - פגיעות ראש קטנות, נזק ענק!
במחקר שהתפרסם השבוע ב- nature  נמצאו תובנות חדשות ביחס להשפעות של פגיעות ראש חוזרות (RHI — Repetitive Head Impacts)  אצל ספורטאים צעירים ומבוגרים לפני שהמחלה הכרונית שמכונה CTE (Chronic...

נושאים חמים

חיסון נגד שלבקת חוגרת מונע דמנציה בקרב מבוגרים

אקסטזי - סם האהבה

מחדל נוטרילון: ההורים מאיימים בתביעה, בבתי החולים ממשיכים לספק כרגיל

נקמנות, סכסוכים וצניחה במכירות: הסיפור מאחורי חברת הקנאביס שקרסה

פעילות גופנית מתונה מפחיתה הישנות של פרפור פרוזדורים לאחר אבלציה

עדכוני רישום

וובינרים קרובים

Secret Link

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר