דיאטת DASH נבחרה לדיאטה הטובה מכולן

 

 

ה- (Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH קיבלה את הציון הטוב ביותר מבין כל הדיאטות שנסקרו על ידי ה- U.S. News & World Report לשנת 2015. הדיאטה קיבלה 4.1 כוכבים מתוך 5. על מנת לקבל ציון גבוה על הדיאטה היה למלא קריטריונים שונים ובהם – עד כמה קל לדבוק בה, עד כמה היא עשירה מבחינה תזונתית, בטיחות, יעילות להורדת משקל והגנה מפני ומחלות לב.

 

מועמדות נוספות למקום הראשון היו ה- TLC Diet, ה- Mayo Clinic Diet, Weight Watchersו ה- Mediterranean Diet. למקום ה- 34 והאחרון הגיעה ה- Paleo Diet.

 

הדיאטות אף דורגו על פי 7 תת קטגוריות. Weight Watchers קיבלה את המקום הראשון עבור ירידה במשקל, ה- Biggest Loser Diet ו – DASH קיבלו את המקום הראשון למניעת סוכרת, וה- Ornish Diet הייתה הדיאטה הבריאה ביותר ללב.

 

 

 
הידיעה הועברה ע”י מערכת PharmaLine
 
 

מאמרים נוספים

נשים סוכרתיות ושמנות לפני גיל הבלות מציגות סיכון מוגבר ללקות בסרטן שד
  הן להשמנה והן לסוכרת ישנה השפעה מזיקה על אדיפו-ציטוקינים ועל מתווכים דלקתיים, השפעה התורמת להגברת הסיכון של נשים לפני גיל הבלות ללקות בסרטן השד.מחברי המחקר מסרו כי הממצאים קוראים...
המשך טיפול ב- semaglutide מוביל לירידה נוספת במשקל
מטופלים שהורידו ממשקלם לאחר שטופלו ב- semaglutide ואשר מוסיפים ליטול את התרופה, ממשיכים לאבד משקל, בעוד שהללו שעוברים לקבל פלסבו, מעלים במשקלם בחזרה, אלו ממצאיו של מחקר חדש שפורסם בכתב...
עודכן האלגוריתם לטיפול בסוכרת סוג 2
  ה- American Association of Clinical Endocrinologists וה- American College of Endocrinology עדכנו את האלגוריתם שלהם משנת 2013 לטיפול בחולי סוכרת סוג 2. האלגוריתם הזמין באתר האינטרנט...
FATTT
רמות גבוהות של טסטוסטרון מגינות מפני ההתפתחות של סוכרת מסוג 2
נראה כי טסטוסטרון מגן מפני ההתפתחות של סוכרת מסוג 2 בקרב גברים עם עודף משקל או השמנה חולנית, ומתחת לגיל 65, אך לא בקרב גברים מבוגרים מגיל זה. אלו ממצאיו של מחקר חדש, שהוצג בוועידה השנתית...

עדכוני רישום

נושאים חמים

אקסטזי - סם האהבה

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

טפסים לבתי מרקחת

משרד הבריאות: פרסום מחירון תרופות מרשם באתר של משרד הבריאות

טסטומקס TESTOMAX

חדש על המדף

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר