עמוד הביתמאמריםהקשר בין פעילות גופנית בשעות הפנאי ודעיכה קוגניטיבית

הקשר בין פעילות גופנית בשעות הפנאי ודעיכה קוגניטיבית

 

 

מטרות: היות ופעילות גופנית בשעות הפנאי מגנה מפני היארעות דמנציה, שוער כי הנ"ל אף מגנה מפני דעיכה בביצועים קוגניטיביים ספציפיים.

 

שיטות: בתחילת המחקר הוערכה הפעילות הגופנית בשעות הפנאי באמצעות שאלונים והקוגניציה הוערכה באמצעות בדיקות נוירו-פסיכולוגיות (n = 1,228).
בדיקות חוזרות נערכו כעבור חמש שנים (n = 876).

 

תוצאות: היעדר או רמות נמוכות של פעילות גופנית נמצאו קשורות עם ירידה ביכולת הביצועית, הזיכרון הסמנטי ומהירות עיבוד הנתונים בבדיקה הראשונית. הקשר שנצפה איבד את מובהקותו הסטטיסטית לאחר תקנון לגורמי סיכון וסקולאריים. בהשוואה לנבדקים ללא פגיעה ביכולת הקוגניטיבית שדיווחו על היעדר/רמות נמוכות של פעילות גופנית, נבדקים שדיווחו על רמות בינוניות/גבוהות של פעילות גופנית הציגו דעיכה איטית יותר במהירות עיבוד הנתונים והזיכרון האפיזודי.

 

מסקנות: נמצא קשר עצמאי ובלתי תלוי בין היעדר/רמות נמוכות של פעילות גופנית בשעות הפנאי ודעיכה קוגניטיבית משמעותית יותר לאורך זמן.

 

 

 
הידיעה הועברה ע"י מערכת PharmaLine
 
 
 
באותו נושא:

מאמרים נוספים

ios
עמידות לאינסולין בקרב חולי פרקינסון ללא סוכרת
כמעט שני-שלישים מהחולים בפרקינסון וללא סוכרת עשויים להדגים עמידות לאינסולין, זאת גם אם הם מציגים רמות תקינות של סוכר בדם, כך מצא מחקר חדש. הממצאים מציעים...
מדריך בדיקות מעבדה - מאת פרופ' בן-עמי סלע / פפטיד מעי וזואקטיבי - Vasoactive intestinal peptide
         באדיבות ויקירפואה        פפטיד מעי וזואקטיבי – Vasoactive intestinal peptide     ...
old_man
אין "פתרון קסם" למניעת דמנציה בגיל המבוגר
  לא קיים "פתרון קסם" למניעת דמנציה בגיל המבוגר כך עולה מארבעה מחקרים שבחנו אסטרטגיות למניעה בקרב מבוגרים ללא דמנציה.   להלן עיקרי...
fat_man
משקל נמוך קשור עם סיכון מוגבר לדמנציה ומנגד משקל גבוה קשור עם סיכון נמוך
    אנשים בגיל העמידה בעלי משקל נמוך מציגים סיכון גבוה ב- 34% לפתח דמנציה בהשוואה לאנשים עם BMI נורמאלי, כך מצא מחקר מבריטניה.   מנגד, אנשים...

עדכוני רישום

27/02/25
נוהל 49 סעיף 3.1, סעיף 3.2.3

חיפושים מובילים

וובינרים קרובים