קפה עשוי למנוע עייפות של העיניים הקשורה לפעילות גופנית

 

 

ידוע כי פעילות גופנית נמרצת מפחיתה את יכולתה של מערכת העצבים המרכזית לייצר פעילות שרירית, וכתוצאה מתקבל המצב המכונה “עייפות מרכזית”.

 

דיווש מאומץ לדוגמא עשוי לגרום לעייפות מרכזית של שרירי הרגליים כמו גם של מערכות מוטוריות אחרות כגון שרירי ה.

 

במחקר השתתפו 11 רוכבי אופניים מאומנים שדיוושו במשך 3 שעות.

 

חלק מהנבדקים צרכו קפאין במהלך הדיווש במינון שווה ערך לשתי כוסות קפה – בעוד שהשאר צרכו משקאות ללא קפאין (פלסבו).

 

החוקרים הסבירו כי הקפאין מעורר את פעילותם של נוירוטרנסמיטורים – כימיקלים המקשרים בין תאי המוח – וציינו כי מחקרים קודמים הדגימו כיצד פגיעה בפעילותם של אותם נוירוטרנסמיטורים עשויה להיות אחראית לאותה עייפות מרכזית.

 

לאחר תום הדיווש נבדקו תנועות העיניים ונמצא כי הפעילות המאומצת גרמה לחוסר יציבות של הפעילות הנוירוטרנסמיטורית וכתוצאה לירידה ב- rapid eye movements.

 

החוקרים מצאו כי הנבדקים שצרכו את המשקאות שהכילו קפאין הדגימו חזרה ליציבות של אותם נוירוטרנסמיטורים ושיפור ב- rapid eye movements. השפעה דומה לא נצפתה בקרב קבוצת הביקורת.

 

 


 
הידיעה הועברה ע”י מערכת PharmaLine
 
 
 

מאמרים נוספים

הבדליים מגדריים משפיעים על הפרמקוקינטיקה של תכשירים פומיים
הכרת הפרמקוקינטיקה והפרמקודימיקה של אוכלוסיית היעד הינה חיונית לצורך קביעת משטר המינון של תכשירים פומיים. המידע שהצטבר לאחרונה  מצביע  על כך שנשים סובלות מתופעות לוואי רבות...
שימוש בטכנולוגיה כעזר לירידה במשקל
    שני מחקרים קטנים שפורסמו ב- Archives of Internal Medicine מצביעים על תפקידה של טכנולוגיה המצויה בשימוש נרחב על הירידה במשקל.   במחקר הראשון, כ- 35 נבדקים ניטרו באופן...
התעמלות מסייעת להתמודדות עם אוסטאוארטריטיס למשך 6 חודשים
חוקרים בריטיים הראו כי תכניות התעמלות לחולי אוסטאוארטריטיס יכולות לשפר את תפקוד החולים למשך 6 חודשים לאחר תום התוכנית.   המחקר שפורסם התמקד ב- 418 חולים שדיווחו על כאבי ברכיים...
bathroom-scale
BMI בתחום הנורמאלי מפחית את הסיכון למרבית סוגי הסרטן
         ה- International Agency for Research on Cancer מציינת כעת כי קיימות ראיות מספיקות המעידות כי “היעדר עודף משקל” מפחית את הסיכון לשמונה סוגים...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

תרופה ניסיונית לנשילת עור חריפה

פורסמו קווים מנחים גלובליים חדשים לשיפור בטיחות השימוש ב-Clozapine

חדש על המדף

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר