אנא סובבו את הטלפון שלכם.
מחקר חדש תומך בתועלת שבביצוע פעילות גופנית לשיפור הבריאות המנטאלית, וזאת לאחר שמצא כי פעילות גופנית אירובית יכולה לסייע לטפל בסימפטומים של מחלת הסכיזופרניה.
החוקרים ציינו כי מספר מחקרי עבר מצאו כי לפעילות גופנית יתרונות נוירו-קוגניטיביים, אך כי עד כה, לא נערך ניתוח כולל שבחן את השפעתה של פעילות גופנית על היכולת הקוגניטיבית של חולי סכיזופרניה.
ה- meta-analysis שנערכה כללה 10 מחקרים ו- 385 חולי סכיזופרניה. כל המחקרים בדקו כיצד פעילות גופנית – ברובה אירובית – משפיעה על התפקוד הקוגניטיבי של החולים.
תוצאות הניתוח גילו כי סכיזופרנים שהשלימו 12 שבועות של פעילות גופנית – נוסף לטיפול הרגיל שקיבלו למחלה – הדגימו תפקוד קוגניטיבי טוב יותר בהשוואה לחולים שלא עסקו בפעילות אירובית.
באופן ספציפי נמצא שיפור בתשומת הלב, ביכולת להבין סיטואציות חברתיות ובזיכרון העבודה של הנבדקים.
