מחצית מהמבוגרים בארה”ב משתמשים בתוספי תזונה, על אף היעדר הראיות ליעילותם

כמחצית מהמבוגרים בארה”ב מוסיפים להשתמש בתוספי תזונה, למרות היעדר הראיות בנוגע ליעילותם, כך מצא מחקר חדש שפורסם ב- JAMA.

במסגרת המחקר נבדקו כ- 38,000 מבוגרים שהשלימו ראיונות במסגרת ה- NHANES בין השנים 1999-2012. כ- 52% מהנבדקים דיווחו על שימוש בתוספי תזונה במהלך 30 הימים האחרונים. שיעור השימוש בארבעה תוספים ויותר לא השתנה גם הוא במהלך תקופת המחקר (9%).

אף על פי כן, נצפו מספר שינויים בדפוסי השימוש בתוספים: השימוש במולטי-ויטמינים פחת מ- 37% ל- 31%, השימוש בוויטמין D גדל מ- 5% ל- 19% והשימוש באומגה-3 עלה מ- 2% ל- 13%. השימוש בויטמינים C, E, ו- selenium קטן.

לידיעה >>

הידיעה הועברה ע”י מערכת PhramaLine