כ- 52% מהמבוגרים האמריקאיים מוצאים את הבחירות הקרבות לשנת 2016 “מקור משמעותי או מסוים למתח”, כך עולה מסקר מקוון שנערך על ידי ה- (American Psychological Association (APA.
מעל ל- 3500 מבוגרים מגיל 18 ומעלה השלימו את הסקר בחודש אוגוסט 2016. בין ממצאי הסקר:
• שיעור המתח היה דומה בקרב דמוקרטים ורפובליקנים, ובקרב נשים וגברים.
• משיבים מעל לגיל 70 הציגו את הסיכוי הגבוה ביותר להימצא במתח (59%), בעוד שמשיבים בגילאים 38-51 הציגו סבירות נמוכה יותר (45%).
• כ- 60% מבעלי המוגבלויות מצאו את הבחירות כמקור למתח, בהשוואה ל- 48% מהמשיבים ללא מוגבלויות.
• מתח היה נפוץ יותר בקרב מבוגרים המשתמשים ברשתות החבריות (54%) בהשוואה למבוגרים שלא השתמשו בהנ”ל (45%).
ה- APA פרסם את ההמלצות הבאות להתמודדות עם רגשות המתח:
• יש להגביל את החשיפה למדיה. “קרא מספיק רק על מנת להישאר מעודכן.”
• אל תשוחח על פוליטיקה אם אתה חושש שהדיון עשוי להפוך לקונפליקט.
• לא משנה מה יתרחש ב- 8.11, החיים ימשיכו הלאה…
הידיעה הועברה ע”י מערכת PhramaLine
