סוכרת היא אחת המחלות שבהן לחולה תפקיד מכריע בטיפול ובהאטת קצב המחלה ותוצאותיה ההרסניות. המונח באנגלית שמתאר זאת הוא Self-management, הווה אומר שליטתו של החולה במצבו – התרופות שהוא לוקח, המזון שהוא מכניס לפיו וההמלצות הרפואיות שהוא מאמץ ופועל לפיהן. מחקרים רבים שנערכו בשנים האחרונות מראים איך שיטות טיפול שונות וגישות פסיכולוגיות יכולות לגרום לחולה לעזור לעצמו. המחקרים תקפים במיוחד עבור חולי סוכרת סוג 2 שאינם זקוקים להזרקת אינסולין.
מאת עמי רוקח