צריכת אגוזים והסיכון לתחלואה קרדיווסקולארית

 

צריכה של בוטנים ואגוזים מפחיתה את הסיכון לתחלואה קרדיווסקולארית, אלו ממצאיו של מחקר חדש שפורסם ב- Journal of the American College of Cardiology.

 

במסגרת המחקר נבדקו מעל ל- 200,000 אמריקאים שמילאו שאלוני דיאטה לאורך מעל ל- 20 שנים. באותו פרק זמן, אירעו 14,100 אירועים קרדיווסקולאריים משמעותיים (אוטם שריר הלב, שבץ או מוות מסיבה קרדיווסקולארית).

 

לאחר תקנון רב-משתני, נמצא כי הסיכון לתחלואה קרדיווסקולארית היה נמוך ב- 14% בקרב נבדקים שאכלו מנת אגוזים לפחות פעמיים בשבוע, בהשוואה לנבדקים שלא אכלו כמעט אף פעם, או שלא אכלו אף פעם אגוזים.

 

באופן ספציפי, נצפתה הפחתה בסיכון על רקע צריכה של בוטנים, אגוזי עץ ואגוזי מלך (הנבדלים מבחינה תזונתית מאגוזי עץ אחרים). ההפחתה בסיכון גדלה ככול שעלתה הצריכה. אך צוין כי צריכת חמאת בוטנים לא הייתה קשורה להפחתה בסיכון.

  

 

לידיעה >>


 

ההודעה הועברה ע”י צוות PharmaLine

מאמרים נוספים

מחקר מוקדם מצא כי צריכה קלורית גבוהה משפרת את סיכויי ההישרדות של חולי ALS
    דיאטה אנטרלית (enteral) עשירה בפחמימות ובקלוריות נסבלת היטב על ידי החולים ב- amyotrophic lateral sclerosis ,ALS במצב מתקדם, ואף עשויה לשפר את סיכויי ההישרדות שלהם. כך...
שני זנים חדשים של שפעת בחיסוני השפעת
    השנה צפויים להופיע 2 זנים חדשים של שפעת הכלולים בחיסון כך שקיים סיכוי שהיקף התחלואה יגדל ביחס לשנה שעברה. החורף מתאפיין בעלייה בשכיחות מחלות זיהומיות בדרכי הנשימה. רובן...
מדריך בדיקות מעבדה - מאת פרופ' בן-עמי סלע / יחס בינלאומי מתוקנן - International normalized ratio - I
     באדיבות ויקירפואה        יחס בינלאומי מתוקנן – International normalized ratio – INR         מעבדה...
תוספי דיאטה עשויים להיות אחראים לעלייה בשיעור בפגיעות הכבד הקשורות בטיפול תרופתי
    תוספי דיאטה – כולל רבים המשווקים לבניית שריר ולירידה במשקל, אחראים לעלייה בפגיעות הכבד הקשורות בטיפול תרופתי במהלך העשור האחרון, כך על פי מידע חדש. מרבית החולים...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

משרד הבריאות: חיפוש מלאי תרופות בבית מרקחת

פורסמו קווים מנחים גלובליים חדשים לשיפור בטיחות השימוש ב-Clozapine

חדש על המדף

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר