ציונים נמוכים מושפעים משעות לימוד שאינן תואמות את השעון הביולוגי שלנו

הגיע הזמן להתאים את לוחות הזמנים בבתי הספר כך שיתאימו לשעון הביולוגי שלנו. מחקר חדש מצא כי תלמידים שהמקצב הסירקדיאני שלהם לא תאם את לוח הזמנים של שעות הלימוד בכיתות, קיבלו ציונים נמוכים יותר עקב ‘ג’ט-לג חברתי’, מצב בו זמני שיא הערנות אינם תואמים את זמני העבודה, ה, או דרישות יומיומיות אחרות.

 

במסגרת המחקר נבדק דפוס הפעילות היומי של 15,000 תלמידי קולג’, זאת באמצעות התחקות אחר כניסתם למערכות הממוחשבות של הקמפוס. לאחר שחולקו התלמידים ל’ינשופי לילה’, ‘אנשי יום’, או ‘ציפורי בוקר’ – בהתבסס על שעות הפעילות שלהם בימים בהם לא היו להם שיעורי בכיתות, השוו החוקרים את מערכת השעות של התלמידים עם הציונים שהשיגו.

 

כאמור, נמצא כי כאשר המקצב הסירקדיאני לא תאם את שעות הלימוד בכיתות, לדוגמא, ינשופי לילה שהשתתפו בכיתות בוקר – הושגו ציונים נמוכים יותר.

  

 

לידיעה >>

 

 

הידיעה הועברה ע”י מערכת PharmaLine

 

מאמרים נוספים

fda
ה- FDA מאשר את התרופה Pembrolizumab לטיפול ב- Non-Small-Cell Lung Cancer
    Pembrolizumab המשווקת כ- Keytruda קיבלה את אישורו של ה- FDA לטיפול קו ראשון ב- non-small-cell lung (cancer (NSCLC. כך הודיעה יצרנית התרופה.   Pembrolizumab מיועדת...
cans
האם צריכת משקאות ממותקים מעלה את הסיכון למחלות לב?
מבוגרים עם עדיפות לצריכת משקאות ממותקים הציגו רמות גבוהות של טריגליצרידים ורמות נמוכות של כולסטרול מסוג HDL, נתונים העשויים לתרום לדיסליפידמיה שעלולה בתורה, להשפיע על בריאות הלב וכלי...
מזרק לאתר3
מחלות ללא גבולות: סכנה ללא מחוסנים
הפוליו ממשיך להתפשט, חצבת באפריקה ובפיליפינים, וזינוק במקרי עגבת ביפן. לאחר מגפת החצבת בזימבבואה, שקטלה מעל 700 ילדים לפי העדכון האחרון של הממשלה בספטמבר, הודיעה גם ממשלת דרום אפריקה...
האם אכילת אגוזי מלך יכולה למנוע או להאט את סרטן הערמונית?
    אכילת כמות לא גדולה של אגוזי מלך כ- 55 גרם או 2 חופנים מדי יום – יכולה להגן מפני סרטן הערמונית, כך מצא מחקר אמריקאי חדש.   החוקרים מבית הספר לרפואה של אוניברסיטת...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

משרד הבריאות: חיפוש מלאי תרופות בבית מרקחת

טסטומקס TESTOMAX

חדש על המדף בפארמליין

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר