אנא סובבו את הטלפון שלכם.
ה- U.S. Preventive Services Task Force ממליץ למבוגרים מגיל 65 ומעלה המצויים בסיכון גבוה ליפול וחיים במסגרת קהילתית להתעמל באופן סדיר. ההמלצות מיועדות למבוגרים ללא אוסטיאופורוזיס או מחסור בוויטמין D.
להלן עיקרי ההמלצות שפרסמה הקבוצה ב- JAMA:
• על המטפלים לנקוט שיקול דעת בהציעם טיפול מולטי-פקטוריאלי למניעת נפילות עבור קבוצת מטופלים זו.
• תוספים של וויטמיןD אינם מומלצים למניעת נפילות.
• מומלץ כי נשים במנופאוזה לא ייטלו פחות מ- 400 IU של ויטמין D ופחות מ- 1000 מ"ג סידן למניעה ראשונית של שברים. לא נמצאו ראיות מספקיות על מנת להמליץ על נטילת מינונים גבוהים יותר עבור גברים ללא סימפטומים או נשים לפני המנופאוזה.
הידיעה הועברה ע"י מערכת PharmaLine
