צריכת חלבונים מהצומח מפחיתה את הסיכון לתמותה

צריכת חלבונים מהצומח – כגון הללו המצויים בדגנים ובקטניות – מפחיתה את הסיכון לתמותה, אלו מסקנותיו של מחקר תצפית שפורסם ב- JAMA Internal Medicine.

 

כ- 70,000 נבדקים בגילאים 40-69 מיפן מילאו שאלונים שעסקו בדיאטה. לאורך 18 שנות המעקב, 18% נפטרו.

 

צריכה מוגברת של חלבונים מהצומח נמצאה קשורה עם סיכון מופחת לתמותה. דפוס דומה נצפה עבור הסיכון לתמותה מסיבות קרדיווסקולאריות, אך לא עבור תמותה מסרטן. מנגד, לא נמצא קשר בין צריכה מוגברת של חלבונים מהחי וסיכון לתמותה.

 

החלפה של 3% מצריכת האנרגיה המופקת מחלבונים מהחי בכזו המופקת מחלבונים מהצומח, הפחיתה את הסיכון הכללי לתמותה, כמו גם את הסיכון לתמותה מסיבות קרדיווסקולאריות ומסרטן.

 

 

 לידיעה >>

 

מאמרים נוספים

התערבות מקוונת עשויה לסייע לאנשים עם תסמונת וסטיבולרית כרונית
נראה כי תוכנית שיקום מבוססת אינטרנט מסייעת לאנשים עם תסמונת ווסטיבולרית כרונית (למשל ורטיגו), כך מפרסם ה- BMJ.   למעלה מ- 300 מבוגרים בני 50 ומעלה מהולנד, עם תסמונת ווסטיבולרית...
time-and-pills-3
להתכונן מראש לעת צרה: מה צריך לדעת על ביטוחי בריאות ותרופות שאינן בסל?
תרופה מחוץ לסל הבריאות עלולה להגיע לעלות אסטרונומית • זה מה שתוכלו לעשות כדי להיות בטוחים שברגע האמת תוכלו להתמודד עם כל צרה. בן משפחה חלה ונזקק לתרופות שאינן בסל הבריאות. הוא רכש ביטוח...
הנשמה בלחץ אויר חיובי מפחיתה את שיעורי התמותה בקרב הסובלים מדום נשימה בשינה
הנשמה בלחץ אויר חיובי מפחיתה את שיעורי התמותה בקרב הסובלים מהשמנה ומדום נשימה חסימתי בשינה, אלו ממצאיו של מחקר חדש שפורסם ב- JAMA Otolaryngology—Head & Neck Surgery.  ...
שוב תוצאות מרשימות ל- Lenvatinib של Eisai במחקר לטיפול בסרטן בלוטת התריס
        Eisai הציגה את תוצאותיו המרשימות של מחקר מאוחר בשוברת הקופות lenvatinib לטיפול בסרטן בלוטת התריס.   תוצאות העבר של מחקר ה- Phase III, SELECT, לטיפול...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

משרד הבריאות: מדיניות ניהול הקבצים בפורטל הכספות של משרד הבריאות

תרופה ניסיונית לנשילת עור חריפה

חדש על המדף בפארמליין

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר