הדיאטה הים תיכונית – הטובה ביותר לשנת 2020

הדיאטה הים תיכונית נבחרה שוב כטובה ביותר, כאשר דיאטת DASH ופלקסיטריאניזם צמודות במקום השני.

 

להלן חלק מהמנצחות בקטגוריות השונות:

 

  • הדיאטה הטובה ביותר לירידה במשקל: שומרי משקל ואחריה דיאטות ה”נפח” ו.
  • הדיאטה הטובה ביותר ל: הדיאטה הים תיכונית במקום הראשון כאשר אחריה – DASH, flexitarian, Mayo Clinic וצמחונות.
  • הדיאטה הטובה ביותר לב הלב: דיאטת Ornish, ואחריה הדיאטה הים תיכונית ודיאטת DASH.

 

לציין כי הדיאטה הקטוגנית הפופולארית דורגה במקום ה- 34 מבין 35 הדיאטות שברשימה.

 
 

לידיעה >>

 

מאמרים נוספים

FATTT
התרופה להפחתת משקל איכזבה — החברה הדנית נחתכה ב-120 מיליארד ד'
מניית נובו נורדיסק רשמה את הנפילה היומית החדה ביותר בתולדותיה בעקבות תוצאות מאכזבות של ניסוי בתרופה הניסיונית להפחתת משקל קגריסמה ■ כתוצאה מכך, הקרונה הדנית נחלשת ומניית המתחרה אלי...
אמפתיה כתרופת בחירה
השימוש בנרטיב ברפואה מצוי עדיין בחיתוליו. הנרטיב שכיח יותר כטכניקה בפסיכולוגיה ובפסיכותראפיה, במיוחד בעת משברים. רופאים מורגלים יותר בשימוש בציור עץ המשפחה כמקור לדליית מידע גנטי ומידע...
אסטמה של האם קשורה בלידה מוקדמת ובמשקל לידה נמוך
  אסטמה במהלך ההריון עשויה להגביר את הסיכון ללידה מוקדמת ולמשקל נמוך של הילוד, גורמים האחראים למקרים רבים של תמותה בזמן הסמוך ללידה. החוקרים בחנו 13,100 נשים חולות באסטמה ו- 28,042...
ספורט - ילדות 1
פעילות גופנית מגינה על ילדים מפני השמנה הקשורה לצפייה ממושכת במסכים
מחקר חדש מצא כי פעילות גופנית בת שש שעות בשבוע בגיל 11, מפחיתה את הסיכון לעודף משקל בגיל 14, הנלווה לצריכה משמעותית של מדיה דיגיטלית. המחקר כלל 4,661 ילדים מפינלנד. הילדים דיווו על...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

משרד הבריאות: חיפוש מלאי תרופות בבית מרקחת

טסטומקס TESTOMAX

חדש על המדף

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר