צריכת שמן זית מפחיתה את הסיכון הקרדיווסקולארי

צריכת שמן זית מפחיתה את הסיכון הקרדיווסקולארי בקרב מבוגרים אמריקאים, אלו מסקנותיו של מחקר תצפית שפורסם ב- Journal of the American College of Cardiology.

 

כ- 93,000 עובדי ב אמריקאים דיווחו על צריכת שמן הזית שלהם באמצעות שאלוני דיאטה מדי 4 שנים, החל משנת 1990. לאורך מעקב של 24 שנים, 10.5% חוו אירועי קרדיווסקולארי משמעותי (שבץ, אוטם שריר הלב, מוות).

 

לאחר תקנון לגיל, גורמי סיכון ומרכיבים אחרים בדיאטה, נמצא כי הללו שצרכו יותר מחצי כפית שמן זית מדי יום, נהנו מסיכון נמוך ב- 14% ללקות באירוע קרדיווסקולארי, בהשוואה לאלו שצרכו שמן זית פחות מפעם בחודש. החוקרים העריכו כי החלפת 5 גרם מרגרינה ב- 5 גרם שמן זית מדי יום, תפחית את הסיכון לאירועים קרדיווסקולאריים ב- 6% וכי החלפת מיונז בשמן זית, ב- 7%.

 
 

לידיעה >>

 

מאמרים נוספים

מדריך בדיקות מעבדה - מאת פרופ' בן-עמי סלע / אדיפונקטין
 באדיבות ויקירפואה           אדיפונקטין – Adiponectin      מעבדה   אנדוקרינולוגיה בדם    תחום    הערכת...
מדריך בדיקות מעבדה - מאת פרופ' בן-עמי סלע / טסטוסטרון
 באדיבות ויקירפואה        טסטוסטרון  – Testosterone     מעבדה   אנדוקרינולוגיה בדם    תחום   בדיקת רמת הורמון המין...
מדריך בדיקות מעבדה - מאת פרופ' בן-עמי סלע / שתנן
 באדיבות ויקירפואה         שתנן – Urea     שמות אחרים   שינן, BUN  מעבדה   כימיה בדם וכימיה בשתן   תחום   בדיקות...
מדריך בדיקות מעבדה - מאת פרופ' בן-עמי סלע / נוגדנים ל-Deamidated gliadin peptide
         באדיבות ויקירפואה        נוגדנים ל-Deamidated gliadin peptide      מעבדה   גסטרואנטרולוגית בדם  ...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

משרד הבריאות: חיפוש מלאי תרופות בבית מרקחת

טסטומקס TESTOMAX

חדש על המדף בפארמליין

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר