האם שמן זית מוריד את הסיכון הקרדיווסקולארי?

המחקר הראשון מסוגו שנערך בארה”ב מעלה כי התשובה היא כן.

 

החוקרים ניתחו נתונים על צריכת שמן זית ומחלות לב וכלי דם (CVD) בשני מחקרים עוקבים פרוספקטיבים שנערכו בארה”ב, מחקר הב של האחיות (61,181 נשים) ומחקר המעקב אחר אנשי מקצוע בתחום הבריאות (31,797 גברים), משנת 1990 עד 2014. התוצאה העיקרית שנבדקה הייתה ההיארעות המורכבת של אוטם שריר הלב, שבץ מוחי ו- CVD קטלני.

 

במהלך מעקב ממוצע של 24 שנים, התרחשו 9797 אירועי CVD והצריכה של שמן זית סה”כ עלתה. לאחר התאמה לגורמי סיכון ל- CVD, נמצא כי משתתפים עם צריכה גבוהה יותר של שמן זית

( > 0.5כף ליום) היו בסיכון נמוך ב- 14% ל- CVD, בהשוואה לאלו שצרכו שמן זית פחות מפעם אחת בחודש.

 

בניתוחים נפרדים העריכו המחברים כי החלפת 5 גרם מרגרינה ליום ב- 5 גרם שמן זית תפחית ב- 6% את הסיכון ל- CVD.

 

צריכת שמן זית הייתה קשורה גם לרמות נמוכות יותר של סמנים דלקתיים ורמות HDL גבוהות יותר.

 

 

 

לידיעה >>

 

מאמרים נוספים

american_heart_association_new
AHA מצהירה: יתרונות השימוש בסטטינים עולים בהרבה על הסיכונים
עבור מרבית המטופלים העומדים בקריטריונים לקבלת טיפול בסטטינים, יתרונות הטיפול “עולים בהרבה” על הסיכונים, כך על פי הצהרה מדעית אותה פרסם ה- American Heart Association.  ...
טיפול להורדת רמות השומנים בדם יעיל גם עבור מבוגרים מעל לגיל 70
החוקרים מדנמרק בדקו מעל ל-90 אלף מבוגרים, אשר בתחילת המחקר היו ללא מחלה קרדיווסקולארית טרשתית, ושלא טופלו בסטטינים.   לאורך שמונה שנות המעקב ארעו 1500 מקרים של אוטם שריר הלב ו-3400...
מדריך בדיקות מעבדה - מאת פרופ' בן-עמי סלע / אספרטאט טרנסאמינאזה
 באדיבות ויקירפואה        אספרטאט טרנסאמינאזה – Aspartate transaminase        מעבדה   כימיה בשתן    שמות אחרים  ...
מדריך בדיקות מעבדה - מאת פרופ' בן-עמי סלע / פוספטאזה בסיסית - Alkaline phosphatase
 באדיבות ויקירפואה   פוספטאזה בסיסית – Alkaline phosphatase    מעבדה   גנטיקה בדם   תחום   מדידת אנזים מטבולי מרכזי כמדד למפגעים בכבד ובעצם...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

פורסמו קווים מנחים גלובליים חדשים לשיפור בטיחות השימוש ב-Clozapine

משרד הבריאות: מדיניות ניהול הקבצים בפורטל הכספות של משרד הבריאות

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר