האם שמן זית מוריד את הסיכון הקרדיווסקולארי?

המחקר הראשון מסוגו שנערך בארה”ב מעלה כי התשובה היא כן.

 

החוקרים ניתחו נתונים על צריכת שמן זית ומחלות לב וכלי דם (CVD) בשני מחקרים עוקבים פרוספקטיבים שנערכו בארה”ב, מחקר הב של האחיות (61,181 נשים) ומחקר המעקב אחר אנשי מקצוע בתחום הבריאות (31,797 גברים), משנת 1990 עד 2014. התוצאה העיקרית שנבדקה הייתה ההיארעות המורכבת של אוטם שריר הלב, שבץ מוחי ו- CVD קטלני.

 

במהלך מעקב ממוצע של 24 שנים, התרחשו 9797 אירועי CVD והצריכה של שמן זית סה”כ עלתה. לאחר התאמה לגורמי סיכון ל- CVD, נמצא כי משתתפים עם צריכה גבוהה יותר של שמן זית

( > 0.5כף ליום) היו בסיכון נמוך ב- 14% ל- CVD, בהשוואה לאלו שצרכו שמן זית פחות מפעם אחת בחודש.

 

בניתוחים נפרדים העריכו המחברים כי החלפת 5 גרם מרגרינה ליום ב- 5 גרם שמן זית תפחית ב- 6% את הסיכון ל- CVD.

 

צריכת שמן זית הייתה קשורה גם לרמות נמוכות יותר של סמנים דלקתיים ורמות HDL גבוהות יותר.

 

 

 

לידיעה >>

 

מאמרים נוספים

מדריך בדיקות מעבדה - מאת פרופ' בן-עמי סלע / דהידרו-אפיאנדרוסטרון - Dehydroepiandrosterone
 באדיבות ויקירפואה      דהידרו-אפיאנדרוסטרון – Dehydroepiandrosterone    מעבדה   אנדוקרינולוגיה בדם ואנדוקרינולוגיה בשתן   תחום  ...
חולי סוכרת עשויים להדגים שיעור אירועים קרדיווסקולאריים הדומה לזה של כלל האוכלוסייה
שליטה על גורמי הסיכון הקרדיווסקולריים עשויה לאפשר לחולי סוכרת סוג 2 להדגים שיעור אירועים קרדיווסקולאריים הדומה לזה של כלל האוכלוסייה, אלו מסקנותיו של מחקר חדש שפורסם ב- New England...
dog
בעלי כלבים נהנים משיעורי הישרדות טובים יותר לאחר אירועים קרדיווסקולאריים
בעלות על כלבים קשורה לסיכון נמוך יותר לתמותה בקרב מבוגרים, במיוחד אלה עם מחלות לב וכלי דם, כך על פי שני מחקרים חדשים.   ראשית, מטה-אנליזה שכללה 10 מחקרים פרוספקטיביים ו- 3.8 מיליון...
ה- FDA מאשר תרופה משולבת חדשה להורדת רמות הכולסטרול
    ה- FDA מאשר טבליות חדשות של ezetimibe-atorvastatin (שם מותג Liptruzet) להורדת רמות הכולסטרול עבור חולים עם primary או mixed hyperlipidemia ועבור חולים עם homozygous familial...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

פורסמו קווים מנחים גלובליים חדשים לשיפור בטיחות השימוש ב-Clozapine

משרד הבריאות: מדיניות ניהול הקבצים בפורטל הכספות של משרד הבריאות

חדש על המדף

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר