חוקרים מארצות הברית מצאו כי סיוע שגרתי לזולת, מחוץ לבית, מאט באופן מובהק דעיכה קוגניטיבית בגיל העמידה ובגילאים מבוגרים.
המחקר ,שבמסגרתו נערך מעקב של למעלה משני עשורים אחר מעל ל-30 אלף מבוגרים מארה”ב, מצא כי שיעור הדעיכה הקוגניטיבית הקשור לגיל פחת ב-15-20% בקרב אנשים, שנידבו את כישוריהם באופן רשמי או סייעו לזולת באופן לא רשמי, כאשר מדובר היה בסיוע לשכנים, למשפחה או לחברים מחוץ לבית, על בסיס קבוע.
היתרונות הקוגניטיביים נצפו כאשר נודבו 2-4 שעות פר שבוע בעזרה לזולת.
“זהו אחד המחקרים הראשונים, שבחן את ההשפעה של פעילות התנדבותית רשמית ולא רשמית על התפקודים הקוגניטיביים”, כך מסרו עורכי המחקר, שפורסם בכתב העת Social Science & Medicine.
