סקירה שיטתית ומטה אנליזה, שפורסמה בכתב העת PAIN, מצאה כי מלטונין מפחית כאבי שריר-שלד כרוניים ביעילות דומה לתרופות כמו אופיאודים, נוגדי דלקת (NSAIDs) ופרצטמול.
המחקר ניתח נתונים מ-23 ניסויים קליניים מבוקרים עם חלוקה אקראית שנערכו במדינות שונות, וכללו 2,028 משתתפים בוגרים, הסובלים ממצבים כמו כאבי גב, פיברומיאלגיה או החלמה מניתוחים אורתופדיים.
בממוצע, נמצא כי מלטונין הפחית את עוצמת הכאב ב-9 עד 10 נקודות בסולם של 0–100, ובנוסף שיפר את איכות השינה. המינון הנפוץ ביותר לכאב כרוני היה 3 מ”ג ביום, אשר נלקחו לפני השינה. החוקרים מדגישים כי התוסף, שנמצא בטוח לשימוש קצר טווח, אינו מיועד להחליף לחלוטין את הטיפולים הקיימים אלא לשמש כתוסף משלב, לאחר התייעצות עם רופא.
