המחקר בחן את הקשר בין רמת הפעילות הגופנית, כפי שהיא נמדדת על פי מספר הצעדים היומי, לבין הוצאות הבריאות בקרב מבוגרים.
המחקר התבסס על נתוניהם של 20,950 משתתפים בני 40 ומעלה מאוסקה, יפן, אשר השתמשו במשך שנה לפחות באפליקציית בריאות, שתיעדה באופן אובייקטיבי את מספר הצעדים היומי שלהם. נתוני הפעילות קושרו לרשומות ביטוח הבריאות בשנים 2020–2023. החוקרים השתמשו במודלים סטטיסטיים כדי לבחון קשרים לא ליניאריים בין המשתנים.
נמצא כי בקרב בני 65 ומעלה, עלייה במספר הצעדים היומי נקשרה לירידה משמעותית בהוצאות הבריאות החזויות. הקשר היה חלש יותר בקרב בני 40–64, והירידה בהוצאות התמתנה סביב 10,600-11,300 צעדים ביום.
יש להדגיש כי מדובר במחקר תצפיתי, ועל כן לא ניתן לקבוע קשר של סיבה ותוצאה. כמו כן, המחקר בחן הוצאות בריאות ולא מדדים ישירים של תחלואה או תמותה.
