סקירה חדשה מצאה השפעה מינימלית של צריכת יוגורט על חוזק העצמות בקרב מבוגרים בעולם האמיתי.
מטרת הסקירה הייתה להעריך את ההשפעה של צריכת יוגורט על בריאות העצם בקרב מבוגרים. יוגורט מדגים יתרונות תזונתיים ייחודיים, עקב נוכחות חיידקים בעלי פעילות מטבולית, המסייעת לסינתזה של ויטמינים ומרכיבים ביולוגיים פעילים נוספים.
בסקירה נכללו 14 פרסומים, שעסקו באוכלוסייה המבוגרת, ובחנו היארעות שברים, צפיפות עצם וסמנים לשחלוף עצם.
מטה אנליזה לא העלתה כל קשר מובהק סטטיסטית בין צריכת יוגורט ובין הסיכון לשברים בירך. אף על פי כן, צריכת יוגורט השפיעה באופן חיובי על צפיפות העצם בצוואר הירך, למרות שההשפעה הקלינית הנלווית לכך הייתה זניחה.
