תשובה לחידה מס׳ 44
- המלצות לטיפול בעצירות:
- עצירות מוגדרת כקושי ביציאה ולא קשורה לתדירות היציאות. תדירות היציאות היא אישית ואינה צריכה להיות קבועה.
- מומלץ להקפיד על תזונה עשירה בסיבים תזונתיים.
- פעילות גופנית עשויה לעזור במניעת עצירות.
מומלץ לנסות לגרום ליציאה בשעות הבוקר או לאחר ארוחה, ובכך לנצל את העליה בפעילות של מערכת העיכול.
*ד”ר הילה קונטנטה מחברת הספר פורטה- ספר כיס על תרופות, היא בוגרת לימודי רוקחות, בעלת תואר שני ברוקחות קלינית, ובעלת תואר Pharm D את כולם סיימה בבית הספר לרוקחות בירושלים. הילה היא גם מצטיינת דיקאן בלימודי מנהל מערכות בריאות באוניברסיטת תל אביב, ומרצה בתחום הפרמקולוגיה לתלמידי סיעוד באוניברסיטת תל אביב ולתלמידי ווטרינריה באוניברסיטה העברית.
הילה הקדישה שנים לכתיבת הספר פורטה – ספר כיס על תרופות, זהו הספר היחידי היום בישראל שנותן מענה מידי מסודר תמציתי ונוח להתמצאות. הספר מסודר על פי חלוקה לקבוצות ותת קבוצות, באופן המאפשר במהירות לתת מענה כבר בדלפק.
להזמנות ובירורים: יוסי פרפרים בע”מ, 052-2728232
קוראי פארמהליין מקבלים הנחה של 50 ₪ ברכישת הספר באתר- www.ForteBook.co.il
בעזרת הקופון: 198442PL
