ירידה הדרגתית במשקל אינה טובה יותר מירידה מהירה במשקל

 

 

מחקר שפורסם בכתב העת Lancet Diabetes & Endocrinology מטיל ספיקות באמונה הנפוצה כי ירידה הדרגתית במשקל טובה יותר מאובדן משקל מהיר – לשמירה על המשקל בטווח הארוך.

 

במסגרת המחקר האוסטרלי חולקו אקראית 200 מבוגרים שמנים לדיאטה בת 12 שבועות שמטרתה ירידה מהירה במשקל או לדיאטה של 36 שבועות שמטרתה ירידה הדרגתית במשקל. משתתפים שאיבדו לפחות 12.5% ממשקלם השתתפו בחלקו השני של המחקר – משטר תחזוקה של 144 שבועות נוספים.

 

בשלב הראשון, 50% מהנבדקים בקבוצת הירידה ההדרגתית במשקל ו- 81% מהנבדקים בקבוצת הירידה המהירה במשקל, השיגו את היעד של 12.5%. הנבדקים משני הקבוצות התקשו משמעותית בשלב השני של המחקר, כ- 70% מהנבדקים בכל קבוצה חזרו כמעט למשקלם הקודם – ללא הבדל משמעותי בין שתי הקבוצות.

 
 
 
הידיעה הועברה ע”י מערכת PharmaLine
 
 
 

מאמרים נוספים

משרד הבריאות מזהיר משימוש בסטרואידים אנאבוליים והורמוני גדילה
    לאחרונה נתפסו על ידי האגף לאכיפה ופיקוח בשיתוף פעולה עם המשטרה והמכס כמויות גדולות של כדורים וזריקות מסוג סטרואידים אנאבוליים והורמוני גדילה המשמשים באופן לא חוקי למטרות...
פעילות גופנית עשויה שלא למנוע סוכרת הריונית
    מטרת המחקר הנוכחי הייתה לבדוק האם ביצוע פעילות גופנית במהלך ההיריון מונעת התפתחות של סוכרת הריונית ומשפרת את העמידות לאינסולין.   855 נשים בשבוע ה- 18-22 להיריון...
fat as weman
השמנת יתר בבגרות המוקדמת מקצרת את תוחלת החיים ב- 6 שנים
    מבוגרים צעירים הסובלים מהשמנת יתר יכולים לצפות לתוחלת חיים הקצרה ב- 6 שנים, בהשוואה למבוגרים צעירים במשקל נורמאלי. כך עולה ממחקר שפורסם ב- Lancet Diabetes & Endocrinology....
חולי סוכרת צריכים הדרכה טובה יותר לניטור עצמי של רמת הגלוקוז בבית
מחקר חדש שפורסם ב- BMJ השבוע קורא לתת ייעוץ טוב יותר כיצד לבצע ניטור עצמי של רמת הגלוקוז בדם בבית ע”י חולי סוכרת מטיפוס 2. סוכרת מטיפוס 2 מתפתחת בד”כ באנשים מעל גיל...

עדכוני רישום

נושאים חמים

אקסטזי - סם האהבה

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

טפסים לבתי מרקחת

טסטומקס TESTOMAX

משרד הבריאות: פרסום מחירון תרופות מרשם באתר של משרד הבריאות

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר