האם שינוי מרקם המזון עשוי לסייע להפחית את הכמות הנצרכת?

מחקר חדשני ינסה לבדוק האם שינוי המרקם של מזונות אולטרה מעובדים, כך שיהיו קשים יותר ללעיסה, עשוי לסייע להפחית את צריכת האנרגיה, ולשפר את המטבוליזם.

המחקר הקליני שייערך בהולנד מתוכנן על מנת לבחון כיצד קצב האכילה של מזונות אולטרה מעובדים משפיע על צריכת האנרגיה ועל הבריאות המטבולית.

מזונות אולטרה מעובדים נמצאו קשורים במחקרים אפידמיולוגיים עם צריכת אנרגיה גבוהה, עלייה במשקל ותחלואה. המאפיינים התחושתיים, ובעיקר המרקם, עשויים להשפיע על קצב האכילה ומידת הצריכה. מזונות רכים וצפופים, הדורשים לעיסה מועטה, נצרכים לרוב במהירות המעודדת צריכה גבוהה.

המחקר, שיהיה מסוג מקרה-ביקורת, יתבסס על שתי תקופות בנות שבועיים. הראשונה תכלול מזונות במרקם קשה, המאט את קצה האכילה, בעוד שהשנייה תכלול מזונות במרקם רך, הנוטים להיצרך במהירות. כל נבדק יצרוך את שתי הדיאטות בסדר אקראי.

 

לידיעה

באותו נושא: בריאות / דיאטה / מחקרים

מאמרים נוספים

autism 21
מסתמן: אוטיזם אינו באמת תופעה “של בנים”
למרות פער גדול באבחון, עדכניים מצביעים על תמונה מורכבת יותר: הפער בין המינים הולך ומצטמצם, ובנות רבות מאובחנות רק בגיל מאוחר. אוטיזם היא הפרעה התפתחותית שבה מערכת העצבים המרכזית...
fat as weman
כלי סקר חדש מנבא סיכונים בריאותיים בקרב אנשים עם עודף משקל קיצוני
כלי פשוט, שפותח על ידי חוקרים מלונדון וברלין עשוי לסייע לזהות אלו מטופלים, החיים עם עודף משקל קיצוני, מצויים בסיכון גבוה לפתח מחלות הקשורות להשמנה, כגון סוכרת מסוג 2 ותחלואה לבבית. המחקר,...
BRAIN 17
שינויים אקלימיים מעלים את הסיכון לשבץ
ארגון השבץ העולמי מזהיר כי שינויים אקלימיים הופכים גורם סיכון הולך וגדל לבריאות המוח, כאשר גלי חום, באופן ספציפי, מעלים את הסיכון להיארעות שבץ ולתמותה משבץ. בהצהרה המדעית, שפורסמה בכתב...
Artificial Intelligence 28
בראשונה: משרד הבריאות מעניק אישור רגולטורי למוצר מבוסס AI בתחום בריאות הנפש
משרד הבריאות מעניק אישור אמ”ר לסטארט-אפ Mentaily, יוצא זרוע החדשנות של שיבא ■ המערכת מבצעת אבחון, זיהוי, הערכה ותעדוף של מקרים פסיכיאטריים ומצבים נפשיים שונים, תורמת לקיצור זמני...

נושאים חמים

אקסטזי - סם האהבה

Retatrutide יעילה להפחתה במשקל הגוף בקרב הסובלים מהשמנה חולנית

זיהוי הגיל בו הסמנים הביולוגיים לאלצהיימר משתנים באופן דרמטי

משרד הבריאות: חיפוש מלאי תרופות בבית מרקחת

משרד הבריאות: רשימת מוסדות מאושרים להכשרה עיונית - טכנאי בית מרקחת

עדכוני רישום

וובינרים קרובים

Secret Link

התחברות לאתר

הגשת מועמדות

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר