עישון נרגילה הולך וצובר פופולריות בשנים האחרונות. לפי האמונה הרווחת, בקבוק המים של הנרגילה אמור לסנן את החומרים המזיקים הנמצאים בעשן הטבק, ולכן הנרגילה פחות מסוכנת מסיגריות. אולם האם זה באמת כך? אילו חומרים מזיקים קיימים בנרגילה והאם אנחנו באמת חשופים להם פחות מאשר בעישון סיגריות?
ראשית יש לזכור שבניגוד לסיגריות, שהרכבן נמצא בפיקוח הדוק וקפדני, תערובות העישון של הנרגילה אינן נתונות לפיקוח, וכך פוטנציאל הנזק גדול יותר. בין החומרים המסרטנים בנרגילה אפשר למנות את הזפת, שקיימת גם בסיגריות. הנרגילה מכילה גם פחם, שבבעירתו יוצר פחמימנים ארומטיים רב-טבעתיים, שהשפעתם מסרטנת. מעשני נרגילה חשופים יותר ממעשני סיגריות לפחמן דו-חמצני ולחומרים הללו, ועישון נרגילה מעלה פי שמונה את רמת הפחמן החד-חמצני בגופו של המעשן.
מאת ד"ר עידו מגן