משך ארוחת הצהריים והשפעתו על צריכת פירות וירקות בקרב ילדים

מחקר מקרה הביקורת בחן את דפוסי האכילה, ביזבוז מזון וצריכה קלורית במסגרת הפסקת אוכל של 20 דקות או 10 דקות בקרב 38 בגילאים 8-14 לאורך 20 ימים.

כל הנבדקים קיבלו ארוחה אחת מתוך 5 ארוחות מוכנות, וחולקו בצורה אקראית להפסקת אוכל של 10 או 20 דקות מידי יום. החוקרים בחנו את כמות המזון והמשקה שנצרכה, וכמה אוכל לא נצרך ולמעשה בוזבז. כמו כן נבחנו רמת השיחה והשימוש בטלפון במהלך ההפסקה.

נמצא כי הפסקת אוכל ארוכה יותר היתה קשורה עם צריכה גבוהה יותר ופחות ביזבוז של פירות וירקות. יתר על כן, השימוש בטלפון היה דומה במהלך הפסקות אוכל של 10 ו-20 דקות, אך משך השיח היה ממושך יותר במהלך הפסקות של 20 דקות. הפסקות אוכל קצרות יותר היו קשורות באופן לא פרופורציונלי עם הפחתה בצריכת הפירות והירקות.

לידיעה>>

מאמרים נוספים

sick cold
מתן עודף של אנטיביוטיקה לטיפול בהצטננות גורם נזק למטופלים
מתן עודף של תרופות אנטיביוטיות לטיפול בזיהומים חריפים בדרכי הנשימה העליונות גורם נזק משמעותי למטופלים. אלו ממצאיו של מחקר חדש, שפורסם בכתב העת לרפואה פנימית. החוקרים, מאוניברסיטת סטנפורד,...
קורונה ילדים 5
מחקר בריטי מתאר סיבוכים מוחיים בקרב ילדים שאושפזו עם קורונה
מחקר שנערך בבריטניה מצא כי אחד מתוך כל 20 ילדים שאושפזו עם קורונה פיתח סיבוכים מוחיים או עצביים הקשורים לזיהום הויראלי. בין אפריל 2020 וינואר 2021 זוהו 52 מקרים של ילדים מתחת לגיל 18...
baby2
טיפול התנהגותי לשיפור שנת התינוק: יעיל ואינו מזיק
      דחייה הדרגתית של שעת השינה של התינוק או של תגובת ההורה לבכי התינוק משפרת את איכות השינה ואינה גורמת למתח או לבעיות רגשיות, כך מצא מחקר חדש שפורסם בכתב העת Pediatrics....
themarker_-_google_search
בג"ץ לא יחייב מימון תרופה ל-SMA ב-2 מיליון שקל לילד
  בג”ץ דחה ביום חמישי את עתירת הורי הילדים החולים ב-SMA נגד משרדי הבריאות והאוצר, בדרישה למימון דחוף של התרופה ספינרזה עבור 80 ילדים. ההורים ביקשו לקבל את המימון עוד לפני...

עדכוני רישום

נושאים חמים

חוץ מירידה במשקל, לאוזמפיק יש השפעות נוספות על המשתמשים

אקסטזי - סם האהבה

טפסים לבתי מרקחת

תרופה ניסיונית לנשילת עור חריפה

פורסמו קווים מנחים גלובליים חדשים לשיפור בטיחות השימוש ב-Clozapine

חדש על המדף בפארמליין

וובינרים קרובים

התחברות לאתר

אישור הרשמה

תודה על הרשמתך

ברגעים אלה נשלח אליכם מייל אישור הרשמה. להפעלת חשבונך באתר, יש ללחוץ על קישור זה.

הנתונים שסיפקת במהלך הרישום נבדקים כעת מול מאגר רישוי המקצועות הרפואיים במשרד הבריאות. בתום הבדיקה תתקבל הודעה בהתאם.

תוכן למנויים

תוכן זה ניתן להצגה
לאנשי / נשות
צוות מקצועי בלבד

לכניסה למערכת:

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר

,אם הינכם עובדי מקצועות הבריאות
.עדכנו זאת בחשבונכם האישי

אם לדעתך נפלה טעות, ניתן ליצור קשר עם צוות האתר דרך עמוד יצירת הקשר

כניסת מנויים רשומים

בלחיצה על כניסה אני מאשר\ת את הסכמתי לתנאי האתר ולמדיניות הפרטיות

עדיין לא נרשמת? להרשמה לאתר