Rapid Response Report שפורסם על ידי ה- Canadian Agency for Drugs and Technologies in Health CADTH מפרט הערכה שבוצעה לראיות הקליניות המשוות נוסחאות שונות של ויטמין D בתוספי מזון המיועדים למניעה.
Vitamin D2 מול Vitamin D3:
סקירה סיסטמטית אחת ומטא-אנליזה מצאה כי vitamin D3 היה יעיל יותר לצורך העלאת רמות ה- 25-hydroxyvitamin D [25(OH)D] בסרום, בהשוואה ל- vitamin D2. לכן, סיכמו החוקרים כי vitamin D3 הינו הבחירה המועדפת לתוספי מזון המכילים vitamin D.
הזמינות הביולוגית של Vitamin D באמצעות חומרי רכב שונים:
סקירה סיסטמטית אחת בדקה את השפעתם של חומרי רכב שונים (vehicle substances) על הזמינות הביולוגית של Vitamin D. הסקירה הדגימה כי oil vehicle הביאו לשינוי גדול יותר ברמות ה- 25(OH)D בהשוואה ל- powder או ethanol vehicle. מחקר אקראי אחד השווה את הזמינות הביולוגית של vitamin D בקרב מבוגרים, שניתן באמצעות תוספים יומיים של 10 micrograms של colecalciferol בצורת קפסולות של שמן דגים, או של 10 micrograms של colecalciferol שניתנו בצורת טבליות של מולטי ויטמינים. החוקרים סיכמו כי שתי הצורות היו יעילות להעלאת רמות ה- 25(OH)D בסרום באופן דומה.
צורת המתן של Vitamin D:
מחקר אקראי אחד השווה מתן bolus של 50,000 international units IU כחיסון שגרתי שניתן לתינוקות מדי חודשיים, ומינון יומי של 200 IU או 400 IU. המחקר הראה כי ה- bolus dose העלתה את רמות ה- 25 OH D בסרום לרמות אידיאליות ללא תופעות וואי משמעותיות. מחקר לא אקראי אחר השווה את יעילות הטיפול ב- 50,000 units של ergocalciferol מדי חודש ותוספי סידן ויטמין D הנמכרים over-the-counter שניטלו מדי חודש, בקרב אפריקאים-אמריקאים עם חסר של ויטמין D.
79% מהנבדקים כבר לא הציגו חסר של ויטמין D לאחר נטילת התוספים הפומיים. המחקר הראה כי זריקות תוך שריריות של ויטמין D שיפרו משמעותית את רמות ה- 25(OH)D בסרום, בהשוואה לחוסר טיפול.
קווים מנחים מבוססי ראיות:
לא זוהו כל קווים מנחים מבוססי ראיות בנוגע לנוסחה האופטימאלית של תוספים המכילים ויטמין D ומיועדים למניעה.
הידיעה הועברה ע”י מערכת PharmaLine
